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標題: [冷知識分享] 夫妻和諧性愛有利於治療失眠 [打印本頁]

作者: 1212kk 時間: 2012-12-26 01:44 PM 標題: 夫妻和諧性愛有利於治療失眠

所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。
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而當經歷一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放鬆，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助於消除失眠症。而且性生活越是美滿，事後也越容易入睡。

減輕經期前的綜合症
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　　女性在月經前的5—7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總迴圈，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
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有效減少心臟病發生& ? C. t5 I" C0 j: _" F

　　性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液迴圈，增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。

作者: sum2202 時間: 2012-12-26 05:55 PM

Thank you for your sharing.

作者: 88la88 時間: 2012-12-26 07:25 PM

真的吗？？？

作者: ipambross1988 時間: 2012-12-30 11:55 AM

SO BASICALLY... SEX IS GOOD! =D

作者: keith7050 時間: 2013-1-1 08:05 PM

hahaha......

作者: asiaosiao 時間: 2013-1-14 10:34 PM

十分感謝大大的熱情分享

作者: s8w 時間: 2013-1-20 04:16 PM

謝謝用心分享

作者: sgking777 時間: 2013-2-2 02:23 PM

中年的人还是单身，又失眠就糟糕了...

作者: dannpoon 時間: 2013-2-2 05:07 PM

but if your partner didn't want to sex. how can you do !

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