標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須 調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

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作者: tracy168    時間: 2007-12-28 02:44 AM     標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須 調整到鹼性佔七分，酸

榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
  ^8 I- k+ U1 o- W公仔箱論壇文╱蘇嫻雅. |* X1 R6 X2 Y0 H- k4 F2 h5 x1 R0 I
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，+ v+ v5 T/ d# |4 g/ y$ b! E
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。os.tvboxnow.com# i8 |0 E6 F! f! D; U
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緊急送往三總急診，
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。2 R6 K, B: W# [+ f* p5 X% t* k
　　
1 q1 x' P7 B) f; x0 ~他開始接受治療，os.tvboxnow.com* r' T6 O( F0 M
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! }: N; h+ T7 |腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，
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. \8 `' }( |+ ^  u! C4 M足足有七、八個月不能工作。
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7 a1 j8 F. s2 Otvb now,tvbnow,bttvb在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，公仔箱論壇0 J3 ^( d9 r9 p( }& J; z) ?
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連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，
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冰凍三尺非一日之寒。os.tvboxnow.com4 T- e. ?; ]. i# p& q$ ?. N

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我回想過去二十年，發現
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，
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! \$ u5 G9 I& n9 b4 b: l幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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  }( Q% D5 _% \7 o7 c5 o. B+ d公仔箱論壇凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U$ H1 f; Q  M0 h9 z
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! G/ g+ ^3 \8 j+ E我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，公仔箱論壇9 K$ y4 J/ s% k' m

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. \# v$ O2 a7 i蝦子可以一次吃半斤一斤。tvb now,tvbnow,bttvb" N' Z8 i- t  ^

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2 ^+ p* g4 Y, t: z3 Y& E經常半夜吃得漲漲的回家，7 @( y6 v: y$ I2 F- E3 D- q3 f
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* J- Q5 S+ L  B" M公仔箱論壇看到大家都睡了，也倒頭就睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U# v# ?! K! L0 @

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4 @  I3 }- d6 X- n5 ]0 z3 L  g5 Z$ w# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣的日子過了十七、八年。」
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劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d$ g5 P; K& X0 D: O* B. w% [
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @; j2 f1 G2 L1 n! l* k' ~; {

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。tvb now,tvbnow,bttvb, U! g" X8 b; |, u! D% |& O- ~
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8 q6 D( ^+ J$ O+ I! O# j  ^, x
/ H( \6 w; ?- K; J! C他開始自己找資料，看書看報上網，
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) l& R( a; X2 X# E3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後斷定自己是吃了太多酸性物質，4 Y  E4 R1 @. T
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要讓身體健康，
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% @0 y& Y& L" i: U3 Z% a  d4 Xos.tvboxnow.com必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。& U% Z3 `/ I  |# Z; `. g: U
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，公仔箱論壇  y3 ]# j, n2 c6 P

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就是把
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、tvb now,tvbnow,bttvb6 {$ `) D- O7 S
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0 S$ Y6 C2 S  U9 x! Z: e& C芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
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熬煮在一起，. }  e; }# a' `# |% B
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魚不吃，肉只吃一點點，
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8 t% M' U$ Y* Y7 T) H1 {6 j$ y: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! l# \6 M& B! ?0 y- @

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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a' k+ Q7 {* V2 w/ O* i
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連吃兩個禮拜之後，os.tvboxnow.com& m" M; z* m. Z9 D' P! x

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他就發現自己體力變好了。os.tvboxnow.com6 k& _( D1 Y. e* m9 _  H

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後來他又增加了健康食品，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \, K1 |! Y; L9 l
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包括
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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，0 G( H/ `- Q" ~; F

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3 b% J6 @  d  B/ E& j$ }公仔箱論壇腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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恢復上班之後，
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，
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" U  N7 o- K7 H; @os.tvboxnow.com許多人也學著吃十穀米，
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3 s9 g9 O8 k9 a3 Ytvb now,tvbnow,bttvb有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，os.tvboxnow.com; w4 ~+ b/ J3 F( j- ]+ o+ z$ u+ E1 J) m

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有人解決了陳年疑難雜症。; M: \; l6 O+ P# b/ c; d) v

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3 s4 d0 K0 _5 Y5 P$ |; T( |2 w: \劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，/ ~9 M- [/ ~6 v
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, A) H4 ~5 f; n+ ]公仔箱論壇只是學會與癌共存，用最適當的飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }6 Q5 s9 J5 l! j5 `
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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，
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1 O# T, _4 m8 W0 U* |4 y  `os.tvboxnow.com「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。7 v" i- Z: `& v8 s
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「不要每天就想著自己是癌症，
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本來沒什麼，但她天天憂慮，; r% E, ~3 y5 ?9 P0 Y

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結果一年就死了。
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; a$ p7 h2 [$ ?5 `- e0 C公仔箱論壇病本無害，是心裡做怪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 x! e- _- j+ q/ f
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! F# p; s3 q- A$ B' q$ r9 R公仔箱論壇路就走盡了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `0 Y3 i6 m7 Q2 O

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  h( w! j* T4 C0 x6 p' ltvb now,tvbnow,bttvb要把病當做一種挑戰，
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, x; A! X5 _) @+ p( r* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量調整自己去面對挑戰。」: d/ X: ~4 R3 ]8 ]/ y
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, q" k8 C$ Z4 t一場致命大病，os.tvboxnow.com" Y1 J% t6 W; M% W, J2 ?* K
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，tvb now,tvbnow,bttvb2 ^. q0 m  x3 U3 u) T7 a

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也有一套豁達的生命觀。( u% h( G1 q6 D

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/ o5 [; @( H$ @. p2 c$ htvb now,tvbnow,bttvb在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^. L0 r& F+ Y3 Y, O

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，公仔箱論壇+ m3 @5 O% I  B

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; ]: M  K- A+ T9 x7 O: J* Y公仔箱論壇現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」& r/ X) n" ?& \) C$ R& q! P8 {- _

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大陸少林寺果林老和尚，tvb now,tvbnow,bttvb4 K, t; R' z% \' w. Y, [  B

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5 ~" I2 y! O1 M* ?現年一百零三歲，仙風道骨。" `- V0 r9 a8 v. L3 V
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4 u' ^  M8 l; Z# b精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，! ?6 |) z' c6 I8 {

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) G3 g: E. A  n公仔箱論壇貌似六十開外。2 C  U: W: ?& ?% N' \1 J; r
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# O; \) ]( `1 s; M0 B% Y$ l4 a* x* h( J有人求長壽之道，師父說：: u. _0 ~1 i& L! p1 t- `
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「每日一碗十穀健康粥」。
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果林老和尚將秘方傳予 徐上德 醫師。公仔箱論壇" ~1 I" h/ P# m5 ~0 L2 @

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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
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! {, E4 C& |1 b* b其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
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癌症指數降為正常，
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，& W6 I, O- {8 v5 u2 {  y" Y
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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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唐琪 小姐現年五十歲，公仔箱論壇) E, V$ Q7 |+ {8 i4 U7 Y  G

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每天一碗十穀健康粥，
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
. Z' g% t9 U; b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C' {! b3 Y/ k: d* S5 E5 y

' D7 o6 e  ?% G* }8 l( L公仔箱論壇健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?* X- p1 }* x/ X3 M

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永保工作活力。（見聯合報報導）
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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以上十種，可同時煮熟。
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作法１：
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2 w. b4 d3 f! _6 ?4 P- W9 n: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
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加水七杯，
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1 |9 O/ j/ N7 }1 Z! }2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，os.tvboxnow.com+ d5 J* e' Z: u. H

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: @9 k" w3 P/ y- T0 y, c5 w) c7 Sos.tvboxnow.com放入外鍋中加蓋，
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2 a7 L  N6 f9 M" r/ s2 ^. ^tvb now,tvbnow,bttvb翌日早晨上班前即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 N8 n$ p, n( p. z/ J
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1 }# R* L/ |' n公仔箱論壇可多煮一點，供三四天食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m" p9 `: I8 e

6 o% C) \9 Q( d6 a, w9 k0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 n  o( B8 _$ v4 W1 w" X9 v3 Ltvb now,tvbnow,bttvb作法２：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M! G- c  N/ @( u/ l' q7 O8 b

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- Y$ V' n7 u. ?- r& G7 }& f1 Ztvb now,tvbnow,bttvb晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
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待冷卻後，放入冰箱。
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翌日早晨上班前，
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取酌量加水四杯煮成稀飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {, {( M( p, Q" g6 l
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。7 Q/ ?% A9 q: w; L  \0 t) f
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$ O+ q5 E1 D' c" ]7 [7 L- H公仔箱論壇若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，) ?3 J# V6 }& N$ h  R" j0 G
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4 W7 X' {! ~# |9 T7 }風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
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; _" J- h3 Q: [' U* j3 o6 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?7 O# w8 e$ F1 [
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，os.tvboxnow.com3 Z* a; N5 j" {* `+ B# e8 c+ [

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* Q  A5 W% Y1 x2 h" t2 N5 b! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），. L7 v  ]& l1 I. o& y
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
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# m1 B% b2 W5 R2 [* m! W- nos.tvboxnow.com酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，os.tvboxnow.com- f5 k, |9 w+ \) w! S( N# t$ I

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1 F! z0 S- m* B) _3 |tvb now,tvbnow,bttvb具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
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4 u: ?# h8 G' _: q" s6 ntvb now,tvbnow,bttvb對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，tvb now,tvbnow,bttvb6 O8 ^" T" E% m. V3 ?  V: D
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8 }& q( i1 t, v/ oos.tvboxnow.com最重要的是沒有副作用。
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徐 醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
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% {( r$ S6 H2 ?0 F6 hos.tvboxnow.com只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。  u$ t1 k  ~1 _! q* ~& ^
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" H9 ^) P$ e2 x8 i# o$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r  R& Y  R( bos.tvboxnow.com要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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. }1 q: L3 x8 l% V, Rtvb now,tvbnow,bttvb多吃十穀米，
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" C7 F2 e: V- J& u1 d可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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, N' D1 o, K- Z( w- f5 L! v公仔箱論壇當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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