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標題: [健康食品] 橘子皮的保健用途 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2012-11-29 02:21 AM 標題: 橘子皮的保健用途

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1、巧防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。9 F9 e' t$ b+ r. y4 n! T! W; W
2、巧治冻疮os.tvboxnow.com6 ]; {: \: x) j. D# e2 _  w& l6 D
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。公仔箱論壇! O! ~$ D' s8 v- Y$ _
3、巧治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O  x* P: G4 u1 B- w
4、巧治咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb9 C0 T8 h3 A/ p1 A- g; J+ u
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
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5、巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。
6、巧解酒公仔箱論壇1 Z/ @9 F  f' ]& }
用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。tvb now,tvbnow,bttvb' r7 I( ]! H& V
7、巧治睡觉磨牙% M, Q, o, W0 K
睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。
8、巧防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。
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9、巧治胃寒呕吐2 N& c2 f5 G, f" b& R
将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。tvb now,tvbnow,bttvb) Y3 N9 T6 U  F/ v
10、巧理气消胀
用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。
11、巧治消化不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O1 I* y+ h; Q, E/ a4 n" b
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。tvb now,tvbnow,bttvb: a, r. E8 H+ c* F' T6 J
12、巧清肺化痰tvb now,tvbnow,bttvb  G( f7 _1 q4 `5 V9 h3 a
将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。os.tvboxnow.com9 T2 O; m6 f+ f5 h1 y- t
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13、巧治风寒感冒os.tvboxnow.com' H  h- }# @# j/ }9 W3 d' t
鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。os.tvboxnow.com$ Z3 @1 W  y( D  ?3 Y+ f8 J- I( }" U
14、巧提神开胃os.tvboxnow.com- v' V9 }7 k2 M! h; K9 k
将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。os.tvboxnow.com; e+ r0 T. u& i% b8 I; r5 B3 Z
15、巧治胰腺炎  O# w; W% y- }+ I  r
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。
16、巧降血压
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。os.tvboxnow.com% y0 k% V7 M: Y& ~8 U
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17、巧治脚沙虫9 S. Y) Y# y/ a" E$ i" W3 s) B9 n
脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。公仔箱論壇$ M6 Z( g5 p0 z* g- f
18、美味佳肴6 J) `) f' Q0 i7 ^8 p
橘皮粥：在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。
橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。
橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。
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橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。
橘皮菜：吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。公仔箱論壇! Y+ n* u1 }' G& {; C2 }( N
橘皮丁：把新鲜的橘子皮，除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗干净，沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜。
五香橘皮：把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜，除去蒂、头和霉烂的部分，挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟，然后挤去水分沥干，再切成1厘米见方的小块，按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟，捞出后，趁湿撒上一层甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长，还有药疗的作用。os.tvboxnow.com+ h& {1 r0 @5 m/ p7 y  s2 F- `
橘皮果酱：橘皮做果酱，干鲜均可。先将橘皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3-4次，直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干，用刀将橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中，根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，橘皮果酱就就好了。

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