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標題: [健康資訊] 引起恼人头皮屑的八大元凶 [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-23 12:44 PM     標題: 引起恼人头皮屑的八大元凶

有没有试过一掀头发,就飘起一肩的“雪花”?这些雪花在很多场合,会突然让你花容失色,引来别人异样的眼神,让人好不沮丧!: Z7 }  z# R' K
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头皮屑主要有两种起因,一种是分泌过多的皮脂和污垢尘埃等混在一起,干了以后就成了头皮屑。另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。其外形也有两种,一种是大而黏,属油性的头皮屑;另一种是细而干,属于干性的头皮屑。
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- U/ U% D' ~0 A, r- B9 _* E那么,这讨厌的头皮屑究竟是怎样形成的呢?现在就让我们将这些就让我们将这些元凶一一揪出!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G/ ^, ?& |, }; p
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! d1 F4 q! K% _- `- G2 x- c1) 细菌(糖秕孢子菌)
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在正常的情况下,自然代谢的头皮屑并不容易察觉,但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时,就会使角质推积。此时,以头皮死细胞滋生的糖孢子菌大量繁殖,造成角质剥落,雪花般的头皮屑就产生了。; R) `: J% |% r1 [
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2) 油脂分泌过多
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: `7 ]6 \4 m- s$ L+ I; K' K公仔箱論壇多数人在意自己是否油花满面,为脸上过多的油脂而烦恼,并想尽办法去除他。其实,人体头皮分布的皮脂线比脸上的更多,分泌量更大,更值得你紧张。因为皮脂是头皮屑一个良好的培养基,头发不干净,油脂过多,是头皮屑产生的最得天独厚的环境,也是细菌,真菌生长的温床。5 ?& R1 J8 c  |- q/ R
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3) 皮肤病患者
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对于某些患湿疹,牛皮癣等皮肤病的人,头发上也比较容易头皮屑,而且这种头屑与一般细小的头屑不同,它是一大块一大块的。如果你有类似情况的话就要小心,检查一下看是否有了某些皮肤病。
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4) 压力
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你是否正为工作压力和生活压力使到精神处于紧张状态。情感困扰或用脑过度,睡眠不足,也会使人身心处于压力之中,而压力长期不能有效释放也是头皮屑产生的重要因素。' ^' X3 [% m/ u3 l& Z/ B1 |* n

& w; o- M1 o- }- \2 W. ^os.tvboxnow.com5) 内分泌失调* M  ~! O& V$ @4 k$ ]* [% G
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头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响,如青春期女性在经期前后等有可能受头皮屑的困扰。
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' A8 q& ?6 r) _2 w' x6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 季节变化; D3 k6 y% v, h. A* p- r) O5 |8 m& {% j
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在春秋换季时节,气温忽冷忽热,也会令头皮屑增多。公仔箱論壇6 s7 p: M4 Z' {
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7) 刺激性食物* H9 D1 f2 q* D+ E- G

3 Y+ {" D4 B# g8 Z公仔箱論壇食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加,如油炸类食品,这类食品正好利于糖秕孢子菌生长旺盛,头屑当然也会增多了。tvb now,tvbnow,bttvb. G( E- \1 y1 W2 V
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8) 缺乏维他命6 i. ~1 a! T) v, y7 x

( z, T; Z1 Y. J! I  M  [8 G公仔箱論壇许多人出现头皮屑的原因还与体内缺乏B族维他命有关。因此,平时可适当服用B族维他命,也可多食含B族维他命丰富的食物。如奶制品,豆制品,动物肝脏和新鲜蔬菜。os.tvboxnow.com4 G! q; j: N' k, z

作者: you15051    時間: 2007-12-23 03:27 PM

沙发   tvb now,tvbnow,bttvb- Z9 X! e, l+ f" E) U$ p
谢谢  长拉见识




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