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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，os.tvboxnow.com/ g' D/ T( G0 C2 f) l! F  `
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，# O8 W8 z! e) J4 \2 ~
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。3 B! I' H+ C" f

首先，我們會判斷自己的每一件事。os.tvboxnow.com- g% J9 E$ V& {+ e3 }; \
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。7 U( _4 I0 Q2 N) f( I  W

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，( d3 ^2 Z9 f- i2 W
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？公仔箱論壇4 r# Y, Y* r8 g3 n
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。tvb now,tvbnow,bttvb1 d! s: P3 C, I9 Q4 R
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你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。( A2 G' ]8 L6 i3 [: ^  b

所以第一件事就是：停止判斷你自己。os.tvboxnow.com* B/ z* Z/ T. M$ Z

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。  c0 g# r# N+ N
畢竟你只是一個人。: ]: c5 h' ]/ M4 r( L: d, `

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，. r4 a) }, u2 l  o- }/ Y0 B6 L
因為你總是注意力分散而心煩意亂。$ y9 h/ ?& x& V
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
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別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；7 l9 t$ v/ Z- Y, O- @8 {. @  |
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^# s0 l4 E  I9 p
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。. @% i* l  \; g* k* t# k
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當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。公仔箱論壇% D1 `. ?6 D. d/ R& U" e0 y. Z1 X
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，tvb now,tvbnow,bttvb$ ^1 R2 O) ]4 w; {) q7 K
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。公仔箱論壇7 L  L' R6 @6 p3 J. r8 K
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h- [* c/ F' R( @1 `6 j
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；os.tvboxnow.com; a; W) D: M- h3 g* K' V7 |
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。

人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──公仔箱論壇1 v: \9 q& Z+ S9 y
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
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他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。os.tvboxnow.com2 P5 j/ g' j3 M
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。1 ?3 j; X: `/ ~9 |) C1 D, C
他創造出各種宗教和教會……tvb now,tvbnow,bttvb9 t7 D% T! G- \; O0 V9 V* f
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。9 _- _' q) z: j' S! B* w$ P
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跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。% U0 \6 D/ @1 C7 ~' D. \  k) i
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，公仔箱論壇3 f9 H3 E/ w( A5 x
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。) [+ z0 f% a# b6 q$ F6 _
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；公仔箱論壇- h* S! }. i" q4 g9 E) l
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。9 J$ z: e& }/ U! ?# O, A* ~
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「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。  b5 I  N: n! i. S
單獨只是意味著完整。
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。
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因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。tvb now,tvbnow,bttvb8 \1 e% e4 A0 V0 k9 {3 ~
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，tvb now,tvbnow,bttvb  G; b, C/ H. C4 F0 ~
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，tvb now,tvbnow,bttvb9 m  J& \6 f( E
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，" |- J( R3 _4 Y' W; W$ K' f9 ~
事實上，只有他能夠交朋友，公仔箱論壇9 [) J8 v, [# Z" }7 z( W7 c& x' ~
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。公仔箱論壇4 y, D. v. C! n3 k( W) R9 J
他擁有很多，所以他能夠分享。

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