. c* @, Q1 L, B$ g公仔箱論壇![](http://pic.ytower.com.tw/recipe/BK70-037C.JPG)
| 公仔箱論壇& h+ j4 T. a. F( d
| 【材 料】 | 雞胸肉 | 1/2塊 | 【調味料】 | 非洲雞醬 | 5大匙 | 水 | 100CC | 【醃 料】 | 蔥 | 1根 | 薑 | 1小塊 | 鹽 | 1/8茶匙 | 料理酒 | 1茶匙 |
【做 法】 | 1.雞胸肉洗淨,用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味,再用醃料醃約10分鐘至入味備用。os.tvboxnow.com `0 B, ?' y% }- ^* [+ K+ i2 z
| 2.熱油鍋,以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。公仔箱論壇/ k' ?4 y! ~2 p( H% q
| 3.加入調味醬至作法3的鍋內,煮滾後關小火,直到鍋內湯汁收乾即可。 |
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