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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼5 F1 F* N, U& D( J+ p  a

◎紅血絲 os.tvboxnow.com! G  x3 V) f4 q) p2 a$ [4 x9 s; l
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇( u( l! m' f4 O$ I- ^: Q
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。

◎黑眼圈 os.tvboxnow.com" a; K( A* m9 d  K* U, G4 V
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ : v: F4 E& Z6 w/ N; t! W
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 os.tvboxnow.com8 k8 J) E3 P( p
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。 os.tvboxnow.com4 t. d" b. [1 A' n
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ tvb now,tvbnow,bttvb( L7 V& C" p5 u$ r& q


◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 tvb now,tvbnow,bttvb+ I- N# M3 T/ V  g1 w5 ?, x
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， , O( t( {7 J7 D1 B) z- i3 |. a
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， os.tvboxnow.com0 c! @7 t0 Z/ p+ Y. Q# d
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。: E4 k8 p0 w1 g3 b
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ B3 f# b! r  ~7 k# c2 M. l
惱人小顆粒很快就會不見！

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◎針眼 & X8 K. {& l8 U4 [* O7 v
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f, d0 |* E% W
長針眼代表你的免疫力正在衰退， & Z( x5 T/ R' n' E3 S
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     tvb now,tvbnow,bttvb0 |" w3 Y2 R- J9 d/ O: B, h; d+ i, r; ?

◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。 $ G, g6 i6 m6 d6 z' M) h
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 * @+ S+ s8 x: ^+ K8 C) x4 O+ K( g
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U. ]  T2 ]/ F; \

嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白 tvb now,tvbnow,bttvb6 b; [5 f; p8 d! s; e! g
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。

◎唇色過紅公仔箱論壇! B; U# k2 C+ \, b
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 os.tvboxnow.com. ?. R0 E/ l- R9 ~( e
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 tvb now,tvbnow,bttvb1 S/ [* L: M) J, C- K
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
                                    tvb now,tvbnow,bttvb5 d9 P. r3 F% O. |& f
◎嘴角破裂
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，公仔箱論壇- `+ F/ H9 T4 V0 I' x/ {
很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
◎嘴唇乾澀公仔箱論壇( K- z4 q1 T& v7 o
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。公仔箱論壇* B/ T* ^  G: |3 \5 x& j- k( u
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S$ f- k( B( @' i$ V
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， ( b1 d7 x6 X2 A$ n8 c5 U$ n  j
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 ( X6 o( b; A' q: C1 A' U

◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb& N9 ]6 }3 h1 f* {
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l" m# y+ n. B( g8 a' i6 \0 y
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。

◎流口水 os.tvboxnow.com0 H* ^  Q1 {# }
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， tvb now,tvbnow,bttvb5 x7 O0 }1 D- Q9 ]
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 5 f5 N( P% M+ j' ~1 e

舌頭告訴你的六個密碼
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 ! g8 O  E' ^0 F2 U- K# w1 N% c
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 ( B& P* T8 e5 V- M
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇! }9 u/ k" Y$ O4 _8 i* n, S% ^( }
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 tvb now,tvbnow,bttvb( \- e7 C6 U4 ?8 F3 d( q
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^1 d! m) i' z( n6 ^
◎舌苔太厚 os.tvboxnow.com( w1 M: V& H4 f5 Y- a: v; {/ q
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， 9 ]1 r2 b/ e# M7 z! O
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄公仔箱論壇$ x+ j, [) Y. V! n3 j
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。 os.tvboxnow.com% q3 S% k. `3 w( I, h, S& k$ d
◎舌苔泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb/ u( t+ K, i! Z' K
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 tvb now,tvbnow,bttvb8 k  P" J  |+ B/ Y  q
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 ; _3 t6 y& T" b9 [( D6 B
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇) R0 b! e  y* _2 z+ p
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鼻子告訴你的六個密碼 9 d& F% }) F! B. ~8 s. q. o4 }+ G

◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |: h3 q; a6 c
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 ) K/ i7 z) a: x' Q
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇( ]: @) Y2 ^% {6 E+ K8 x3 a9 D8 s2 i3 S) ~

◎鼻翼掀動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x& W# R$ U" o  x
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L- d; X# O5 e8 |
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， # \( p; \0 y5 t& j+ L, t. m) r6 \+ _
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 5 Y! G& M& C2 M/ Q- E& o
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 9 c5 K) F& w; ^
◎鼻頭發紅公仔箱論壇: h: |- ^5 J) ?% i2 @8 j8 G
　這可能代表肝臟超載了。 os.tvboxnow.com7 a0 k! |  h; c0 I1 V: @
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 os.tvboxnow.com( K. F2 E8 E' _/ ?# s1 n; ]
◎有時流鼻血公仔箱論壇. z0 w- @" \7 Q  H, Q/ a! j
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇3 E0 u1 Y3 I( B
◎鼻塞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s4 p+ N3 @  n" F+ m" [
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D9 ^5 `4 D. R
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臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅公仔箱論壇. I, ~7 [! C1 x/ P
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。  s$ W$ l3 n1 g; b7 \
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q3 G6 q" B( G- {* d5 m8 C
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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