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標題: [健康食品] 全麥食物的四大功效 [打印本頁]
作者: wu771120    時間: 2012-10-12 02:07 AM     標題: 全麥食物的四大功效

一、預防乳腺癌os.tvboxnow.com" q% D) C) g% |( j" N
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
5 g& y* n1 n$ s9 V$ nos.tvboxnow.com近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
- G. M' F- H1 f, c公仔箱論壇甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。tvb now,tvbnow,bttvb$ E5 u5 c' k& n" a) @
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，4 Y: \% z. h. t  b3 Y
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }; K' Y0 |- e8 @) _' R
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
" s. y9 Y, K5 j& O( R" d公仔箱論壇
4 K& @7 J# Z4 D% {$ W4 f' ctvb now,tvbnow,bttvb而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i; h. ]+ s  G% G& _8 `: H/ X
在血液迴圈中保持適宜水準，
; o" r6 D- u& C5 x不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
% R8 ^0 \% U: E, U, v! v& N& S' n同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，7 X" \% B3 I$ m$ X) `7 P
同時更好預防乳腺癌的功效。公仔箱論壇/ a1 `- N! P. m8 [- Q

1 t+ _! n8 @* @; y4 |* [tvb now,tvbnow,bttvb二、降低膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A4 C1 A) y/ S# i2 @( t
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
' \8 t  }! i8 m而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
: u! l. `$ N5 D# s9 D9 `* o$ a適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
% R# V: I3 k/ c+ y, j6 p, g不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、os.tvboxnow.com6 i5 v* r4 T# k( v" E2 r
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
: @6 l6 \, B$ z# `6 @* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) I( ?. |7 m) \) s5 l: B* \
三、預防中風
) S  X& p% d; p; e0 J+ \1 Z全麥食品中的營養非常豐富，  v; t; i$ I. u! H
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，2 K8 z  [8 j5 Y, _' h
小麥胚同樣非常的豐富，
9 N% P. _( T+ m& D7 E5 a7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，tvb now,tvbnow,bttvb" p, b1 n) e9 A8 |" ?! T# @
更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
6 K% D( P9 {8 L3 t7 v  m的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，os.tvboxnow.com  T3 o# Z) L- I
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。公仔箱論壇$ Q; S# f; E$ R. N
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四、促進腸胃蠕動
- Z- @9 h) @$ F* K, D% C# ?公仔箱論壇在全麥食品中含有高吸水性纖維，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x1 J$ i9 r$ b5 _
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，. ]0 R& J/ R3 \
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
( ]9 Z5 D; K9 }& E公仔箱論壇這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V/ i' g2 n3 G9 V6 `& b
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
" Y1 \5 O* C+ y, V7 Q: I* zos.tvboxnow.com能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
5 F8 g# R8 i: I% u  m" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被激活從而形成結腸癌，
: `1 b$ c' r! h0 G2 Kos.tvboxnow.com也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。
作者: peizei    時間: 2012-10-14 08:59 AM

但華人容易有麩質過敏,所以食用後還是要注意有無特殊反應喔,感謝您的分享



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