Board logo

標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:' r0 [+ X) R3 a- b
牛仔骨 500克切中塊公仔箱論壇' P. V% J5 F5 P5 m
洋蔥 1個切條tvb now,tvbnow,bttvb6 C' L% d& z+ t  i
番茄 1個切角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]4 ~: T( e3 F6 l( u/ g! a( m
蒜茸 1大匙 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb1 S/ Y) u$ C" l' |! ~4 a* o- f
水1大匙
1 Q. m$ w/ r9 a: z2 P3 {1 sos.tvboxnow.com生抽1大匙公仔箱論壇" \# q% u3 D2 U6 d5 m
麻油1小匙
3 b7 f- o- z% U. \. ^糖1小匙
0 u% q' g( m6 X& w$ h公仔箱論壇梳打粉1小匙
2 z2 L; ?" k1 B3 s. Jos.tvboxnow.com生粉1大匙
& E. O- x6 O/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁用:2 l5 s  `4 t/ F& e
水2大匙公仔箱論壇& n/ R1 k( {8 D- e4 K8 T) h. L. e$ d( [
浙醋2大匙" E  X* n7 r% A9 }& _3 b; f
茄汁2大匙. g2 |5 Q2 L7 ~" O: V
糖2大匙公仔箱論壇7 s, o) B5 U$ E# h' T
鹽1小匙os.tvboxnow.com. d' P$ e( _& h2 m2 S9 ?
生粉1小匙
8 e. n, g; R5 V做法:
6 r! E- u, E4 c7 W( y3 L  s% xos.tvboxnow.com1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
% k/ g+ f' s" Q0 p, aos.tvboxnow.com2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ R  A9 Z9 f5 w1 m/ }' t5 a: p
3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸
) e8 B9 n7 g4 k. O% `. _公仔箱論壇4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n2 t/ e0 Z: Y# G' m
5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0