標題: [健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2012-9-25 09:58 PM     標題: 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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1 M" P" ~5 ?) o; H: q* x* I" a香蕉會缺貨 !!
8 d5 b. V" O: [" aos.tvboxnow.com香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。2 T! k  z: ^. w" x
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 2 N* s; T! h0 `) S4 x
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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! u/ Y' F4 f1 L, u7 e) p而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。公仔箱論壇0 i% j: a- p, B( h+ M( G! X" W
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。os.tvboxnow.com" j6 Z5 H. a' a  F% H
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/ n& F  n( E* ~/ n% \0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。* d! C/ P6 ^+ [# ^  e* B( k
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
2 L' R* p# I5 A* l% R" S香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。) x% W0 u- a; S! W$ t1 @+ C
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( f4 O  n' |7 b因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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6 y6 e0 n0 Z1 X) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。公仔箱論壇4 A# h7 n* {/ _) N$ p/ p
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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+ n" C* h- Z7 S特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎; a& }3 [" y: k  G; k3 B3 \
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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- B) q3 s# k6 k* ~公仔箱論壇其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b5 m: J& o7 U9 f: e4 Y
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇, [, m6 \; V  N
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0 N1 K  U& I4 y3 ?: e. vos.tvboxnow.com但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
* q' t# f% x6 I公仔箱論壇  1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。- s- f2 m$ W7 z' U* h
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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* X. @& ?2 ^/ A( s* yos.tvboxnow.com香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。os.tvboxnow.com( z; T8 f+ Y6 Q3 O8 h" h

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2 z) {( k; G, L4 n& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 血壓高：os.tvboxnow.com) h/ l3 \6 _/ i

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {* O" I! f+ g4 K* Q
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。  R9 D- u$ f/ M4 `
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，os.tvboxnow.com  |  k" G. l" ]7 H) a
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2 m. A6 }+ ]: U. E1 P5 i+ u& c- l
, n9 j/ }+ W# l/ ^" e9 O公仔箱論壇於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：
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6 D" s) ]' q! i8 P) v香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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  E  q; P, e% w. g/ l抒緩精神和製做炭水化合物。7 `4 |: C6 |' r" z7 V1 k' v- A
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) W7 N. e( x2 Z& c' a- N& K早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。& R1 k6 i. M$ i8 d+ B9 t, C2 n

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: b' H. Z; @8 J) S0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。os.tvboxnow.com$ a$ f/ s" m7 F$ C" O7 O
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10. 緊
! z5 h6 ], P8 `" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i$ B( ^8 j4 {6 ?0 D5 D

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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6 R7 ~# X9 q, |- g( r澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
6 k' k2 t9 S$ T5 R, j; ntvb now,tvbnow,bttvb5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。8 V1 `; B9 p9 w

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：3 C# l; r8 F% U0 P. ^4 A+ d( k! r$ _
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
+ C6 `7 h0 ?7 D9 e" mtvb now,tvbnow,bttvb對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。tvb now,tvbnow,bttvb* D8 f* w: P4 {. h! N7 A; F

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; u7 i4 Z( L; T3 y- M! K6 o, t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w5 N0 ~; |1 t4 [5 A
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# Q$ {0 b2 N. ~4 ]. s0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。9 R# q/ v$ ~9 Y  ]" }  S* w& J
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13. 體溫控制：os.tvboxnow.com% N  T% H7 w4 W3 J6 `

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s; B+ J2 M1 G' R3 }
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，os.tvboxnow.com! o7 ]2 F; y7 U! }

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臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：" V# e% N+ _( U

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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; k- K, e( X3 y$ j/ M! K公仔箱論壇15. 壓力：
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; i# H: n. }3 q) ]2 Y4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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8 ?* ~  M* j" y! W$ C" y0 n$ Y$ `
6 D3 H8 j8 _* ^1 F( a與及調節身體的水份。當受到壓力緊
, L, w% X( k( k* Ktvb now,tvbnow,bttvb張
$ L+ z2 B- J* s; F# g& R8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時，我們的新陳代謝就會加快，
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, D; ?( {$ v  U- e% d( s$ a0 wtvb now,tvbnow,bttvb因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：5 L! V# S! x8 ^
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，/ I* }& s6 C+ Z6 N2 ]+ [* D
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; P' j/ u" T4 ^6 o長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。tvb now,tvbnow,bttvb0 C6 y4 x5 X9 c1 m+ Z
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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" ?+ _2 C! ^2 ^3 k) P4 qtvb now,tvbnow,bttvb香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、os.tvboxnow.com8 }8 a2 T5 C3 [5 `8 d5 _5 d

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0 @5 ^# ]: i' U' X- S! ?9 w* ]/ |多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。1 d- V6 P/ ~) j2 e0 h, X

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
0 N. q: N' v7 K' g) Kos.tvboxnow.com還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇3 Y2 F+ u$ c) X) K  |6 P3 p/ {% w% Q
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，公仔箱論壇; Q4 z7 f- K0 x; Y8 E7 r! u! {8 h
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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' d6 ~. g0 K! ]1 [: d# y! x7 Mtvb now,tvbnow,bttvb文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。2 I( W6 N' s% q6 G. h

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。os.tvboxnow.com; v& _7 {; R& w. @
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvb now,tvbnow,bttvb0 j5 a& P0 Q' d9 s6 \

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+ Q4 i3 L% W- A! u: o公仔箱論壇緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。1 l/ a6 Q$ A7 q0 J

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，公仔箱論壇6 S7 }* J& I/ }( T

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1 |! u, C: h7 _8 x7 A+ Htvb now,tvbnow,bttvb多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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作者: b391827    時間: 2012-9-25 11:24 PM

原來香蕉是這麼神奇的水果
/ W4 [& n. s- x: }, btvb now,tvbnow,bttvb看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
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