標題: [星座] 12星座應該多吃什麼 [打印本頁]

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作者: huichi0426    時間: 2012-9-25 04:29 PM     標題: 12星座應該多吃什麼

現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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3 w" A" e+ y* u9 ^$ j3 S5 z% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    白羊座：. z* q- e! `& _, l. B, j4 R
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    白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
( @3 W8 l  {, }! ]& l9 G3 r, Y- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ], e; w, O( X3 h- m    金牛座：
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2 u" x4 z2 |2 {1 N2 H& n+ q* Z    金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。tvb now,tvbnow,bttvb; J2 a2 V6 T. z+ Y- T

% h4 r7 \) r7 P+ T% D; n  x9 R6 `- S公仔箱論壇    雙子座：
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2 z; D- W; O  E  A    雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。tvb now,tvbnow,bttvb$ m* E- e5 D/ C6 X/ s6 z
tvb now,tvbnow,bttvb4 l1 Q) F' N9 n5 P  @8 R5 Y6 H  a
    巨蟹座：os.tvboxnow.com5 i0 f5 o: V; s, c) A

/ o3 W$ H/ M% Ptvb now,tvbnow,bttvb    巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。/ t' v  t# w6 f0 Z: l! q: r1 R
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    獅子座：( u  B, K+ K- Y
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    獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。tvb now,tvbnow,bttvb1 F) K$ ]1 o4 s7 J  U3 d

. h3 z5 Y7 L( H* F0 a4 V公仔箱論壇    處女座：! V2 o: v$ [% [4 l- p1 ^6 p

( C' z4 t$ u9 {. H* v& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。: {. R2 g( o* c9 Q  t

4 f# w" Y) j2 o7 H" Z0 V天秤座：1 j/ l/ e9 H. K& A4 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v2 ^; B8 p" k
    天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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- ]) f2 v# ]- G# z$ o1 I3 `    天蠍座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C. ^! q. M, x# \& x' w6 Z

9 ^4 W: R, X* A, ltvb now,tvbnow,bttvb    天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。6 d% \% l: i; @, T, D7 r

# P- N) H) e. v9 y  |2 P( V% e    射手座：tvb now,tvbnow,bttvb: O8 h$ t$ V$ B+ I% B. p' H, W& n* t
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    射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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) ^2 @' r2 H( {$ X9 \  f    摩羯座：
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    摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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    水瓶座：
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3 t" X: z- f$ Y% D) C    水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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    雙魚座：
4 Y+ z! I1 x! Q1 {% p/ x3 p
5 w4 w* l4 D9 K+ _% ptvb now,tvbnow,bttvb    雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。

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