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標題: [中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-9-21 07:50 AM     標題: 鹹蝦醬泡鮮魷

材料:
, p  m  ~2 X3 j0 K9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷:300克
7 e$ [: c. \9 b3 k+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹:100克tvb now,tvbnow,bttvb9 c0 m9 k( Q" k: b3 ]
紅蘿蔔絲:適量4 q+ b: o6 I1 w
蝦膏:30克
, D; \" Z9 e, J* sos.tvboxnow.com葱:10克tvb now,tvbnow,bttvb" k3 m3 a/ n2 q' m
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1 _6 l" Y$ T, Z+ X) j5 f  P步驟:
7 |# B, ~; d1 d: O8 D1 F' ~/ o1 先將鮮魷鎅花切件、汆水,西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇' {5 u" |* k1 k8 V. H- Y' H3 R* w

3 e* k1 d7 L$ [  \' k' L- U- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 用油起鑊,放入蝦膏拌成蝦醬,加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後,可灑上葱粒作裝飾。
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