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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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6 ]5 G* K5 D0 X- a$ itvb now,tvbnow,bttvb材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J/ f: k. c' h( G; m' `
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1.蝦子燙熟剝殼備用。0 m8 @' s3 t. F, X4 @6 x" _
2.蘆筍燙熟備用。7 H" b/ \+ F9 D+ i+ J1 T% v+ V
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。) }: F: s) p+ S* r; e
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
+ F1 b& w! m! F; l" S5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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1.蝦子燙熟剝殼備用。
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3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。




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