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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
> % T& p0 V- |0 o; i0 E8 F, s, Z2 v: {
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。% _+ ~7 I7 |% p4 f
> os.tvboxnow.com# P+ G4 e" b4 H
>
> 白木耳是養顏秘方， os.tvboxnow.com: o) |& z' \2 i# r
> 卻鮮少人知道。
> 人隨著年齡的增長，9 f; Y6 Z! C7 }6 o$ h
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，+ Z8 {7 [& r5 _7 s
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb) G3 m# @1 t: [4 G
> 公仔箱論壇, j! T5 U% n5 R- W& L
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，os.tvboxnow.com' `# c' `* Y- |3 B! K3 m6 J
> 用擦的是沒用的， tvb now,tvbnow,bttvb* L9 L7 ]% J% `% \3 r; D
> 因為膠原蛋白是大分子，tvb now,tvbnow,bttvb2 @; _' `' p0 ~% M8 b
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
> os.tvboxnow.com# H& q# B% q4 T' h2 N
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩os.tvboxnow.com( n% u) |5 @2 a% T" B# C
> 都是富含膠質的食物，) B& p$ {# u- {
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
>
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩
> 之前是聽人家說，6 h8 }2 D& `( |3 u  ^+ E8 }. R
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }3 M5 D5 d. d% \
> 但最近看雜誌說，公仔箱論壇8 K; f$ `' i. O# A) e+ A2 L
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗，
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j! e8 U) ?& q' `' C4 r- b7 b
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O& d4 }! N, W$ U% Z
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
>
> 至於如何煮白木耳:
> os.tvboxnow.com# O! c  O( i" P
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，tvb now,tvbnow,bttvb. n  W. ^# ]; A+ Z" g+ J
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。
> 2.拿1片去泡冷水泡軟tvb now,tvbnow,bttvb& g- g; W; z6 n* H5 f) R
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。/ _- v2 P  e. x' D+ e' U1 }
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。os.tvboxnow.com- S9 ~- _2 s0 V( X+ u
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)3 N6 h: U4 m& k' Q
> 6.如何調味也看個人需要。
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)
>
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗，
> 當妳照上面方法，
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 os.tvboxnow.com2 o3 W1 o8 O* u, d- v' G0 W
>
> 第一個反應就是，os.tvboxnow.com5 p& a- p4 K9 u; ^- z+ e! y
> 搞不好許留山的燕窩， % s& R$ ~, c: Z9 r; i9 d
> 就是這樣做出來的？
> 真是無從考證起！ : \! |1 Q' ?+ r9 Y* D' f; p7 ~
> 所以愛美的女性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G. t! T1 o! }" ?" B* \5 W, j
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM