標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰

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, Z3 I8 W) w2 E6 O9 }4 p6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】- S( H8 l, d9 c; T( x! b* H

* f8 e, j! U* _1 C0 ltvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 100公克公仔箱論壇, z9 [6 n. b9 b, X7 P
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洋蔥末 10公克
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% X0 F3 s& J' D公仔箱論壇青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙
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* `- L8 n5 f; v. d( q. n9 w, _9 x4 M. e9 jtvb now,tvbnow,bttvb冷凍白飯 300公克
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- X. B, D8 M/ c3 p$ Ttvb now,tvbnow,bttvb海苔片 3片
2 K7 ?+ Y. t1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^0 F. z! e1 C
【調 味 料】2 G' [1 l7 s5 s" o: j
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糖 1/2大匙
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; n) N0 q; X# x( T" ]白醋 1/4小匙os.tvboxnow.com! ~+ W3 r" D+ h, B

. ~; E9 P3 Q2 Z, {公仔箱論壇【做　 法】os.tvboxnow.com7 t+ C& W' X" l+ J  F; @1 y; ]8 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q7 s5 F0 w/ ?1 y' `: G7 d) o
1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。tvb now,tvbnow,bttvb+ \" s$ t: K. A" u7 a
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 f6 k6 {3 K$ m* ^' t
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb  {  ]8 h  ]1 X3 d
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。$ j" t% z3 W: R

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