標題: [中式食譜] 奶湯鱸魚鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:13 PM     標題: 奶湯鱸魚鍋

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【材　 料】
7 C6 P! Y- O( Q9 x! E2 n7 los.tvboxnow.com# D2 H. V* I+ s: v
鱸魚 1尾
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秀珍菇 30公克9 ?0 P& T7 R' F/ \" }  X2 U% j* H

" `: x! E# g6 [2 G  R$ Z2 k荷蘭豆 10根
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  i4 U; t: c8 G, u水 600㏄
  |2 m& b) s( d5 l# @$ I* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. A) ]( z0 q. c. W7 Y  i+ o+ g, p' N
【調 味 料】/ @4 t0 L, u9 \6 [- S9 d  U

3 S* C- B" o& Q) e6 x6 u! o, k4 V5 l鹽 1/2茶匙
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! F3 }5 L, _* x# u. R) @6 T: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1茶匙/ A9 H9 }' @7 D: T# s( C$ E+ k
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胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" P1 B/ x& h* ^! W$ d
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【做　 法】公仔箱論壇- P" _. E' ^2 ?  k

% y( h' L. q' K, }  W  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 l4 j; Y: E2 U' m4 M: m' V
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。os.tvboxnow.com; H& t9 ^4 {6 N0 n( I1 D
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。

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