標題:
[美食介紹]
红烧扇形甩水[图解10P]
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2007-12-12 10:09 AM
標題:
红烧扇形甩水[图解10P]
os.tvboxnow.com/ F0 E) r3 Z4 O& q6 v
7 E0 L! V ` q7 c7 i! c
材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
2 E6 |1 n0 K0 J
os.tvboxnow.com! u* ~+ U9 a0 x) S/ q
公仔箱論壇, x& [. q9 b& I# h$ S+ ?9 A+ I
. w' I' S- R* a6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻
$ N5 A" a( C$ `' Q
( N- J# B. P+ ]* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e, m6 X- _/ ~ k6 z
& i: P! Q- k& S
下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用
4 q9 C/ g! e" {$ otvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g8 I& i3 M* O& y
" @+ @2 Q. F" @- t1 m公仔箱論壇
8 F2 \7 e/ J- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
6 P6 V/ s. `. N. N
3 x0 W8 f/ ]& z9 ^7 s
/ e5 B& W1 x9 X- N! g9 O* B8 J% s) Ltvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇. \" T4 u! w, k
鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可
. S1 Q" z" I9 }% ]: d# |8 e" @公仔箱論壇
2 ^2 q3 L9 z+ H o6 n X3 Z
/ v& @8 h2 c$ y) U& q/ F B0 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S' R- ~. [5 ~* Z. r; s7 F
公仔箱論壇# P" H- ]4 f$ \% d2 o
os.tvboxnow.com& K: J- M2 i0 A r( o) l) d
' r' T, t- ^, N1 |1 g
4 t# J; K; ^; X0 i& z2 p
os.tvboxnow.com% K# n4 s* F. l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e( }' t8 B5 k8 w0 H3 f
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 05:54 PM
谢谢分享!!!!!!!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0