標題: [中式食譜] 糖醋魚片 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:34 AM     標題: 糖醋魚片


1 A5 h0 K/ u5 @  ~" b) Q9 l/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H% b( }8 |/ E- Y  K3 Z【材　 料】
4 r- b; e( n; u8 O) F: H5 a+ W公仔箱論壇
- P7 j8 \/ T( n1 ]4 V公仔箱論壇炸熟魚片 250公克
; e8 o/ n  z. c! D8 v" m+ dtvb now,tvbnow,bttvb2 M* C- y+ J& ?2 Z
洋蔥 1/6個
2 w  f) Q5 L7 N; f0 f/ l1 f% t; h8 Dos.tvboxnow.com
8 J$ O1 t6 i9 F- S青椒 30公克公仔箱論壇' `& `/ `% W" s/ l

) ?! b; ?! V% }紅甜椒 20公克
* _  `2 G' }/ V; q: v& ]4 \tvb now,tvbnow,bttvb# p7 V) \) o. y  D: U
蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( @3 Z4 h, C1 k* A( X5 G& B9 U& s

, c  y; M$ t0 ^5 D0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5 u- J1 _. o4 s+ J% k
# N9 D4 ?! `) @' i3 f2 H
蕃茄醬 2大匙
6 L4 f& P, ]! u  b/ H4 x9 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L% l& _+ Q* {1 S& C
白醋 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i3 H% D( s5 y0 @" W
公仔箱論壇5 I) e4 P6 [* d' ]. G* o
糖 4大匙
5 i3 x; I( B9 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b" a6 Q7 |8 A8 _' V  {2 h
6 `1 s3 C2 ]6 B% {/ R1 b
【做　 法】os.tvboxnow.com- O* R7 M7 V3 s$ m

$ k: k% u7 f, h2 E# \" g0 g& Xtvb now,tvbnow,bttvb1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。os.tvboxnow.com1 Q8 ~* H4 L2 S2 c7 m; V9 v* S( n- E
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! c& v) |' |6 T+ s6 R7 F" M) C2 N
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
- v! e- S! _: a: L3 p: e& b5 F- cos.tvboxnow.com

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0