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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。' c1 A; I4 j/ F$ ^
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U$ e5 G- M6 V
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冬瓜     1斤
( d9 L3 ], Z5 H. v  A' I3 hos.tvboxnow.com排骨     30元 (約330g)
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醃料調味:
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" {& y2 e* U/ z" Z1 R  O公仔箱論壇豉油     1 茶匙
4 X9 {2 d8 @! d8 R1 M/ `蠔油     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ?/ Y" E$ ~8 j6 z
     1 茶匙
8 z; E- ?, r9 ~+ ~2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉     1/2 茶匙. \7 `1 w0 j4 h# U, O
雞粉     1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a+ [3 x/ P, p, `- O3 {
     1/8 茶匙os.tvboxnow.com6 ?$ {. ?& B' D
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調味:os.tvboxnow.com+ ^  U- Y; M. g& V3 t9 k  a

9 H& y% L0 t. C! U2 E1 [+ Y蠔油     1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~3 K$ [' E9 _) \
雞粉     1/2茶匙
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XO醬     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N* W* Q; F9 p- ]: [
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製法:6 {. P5 ]' u( C* R7 p

' `5 a) ~  u( ]9 _" h3 k; r" S1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片3 j& P7 L8 A( t2 L* o

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) U' ?, r5 p2 ^& S2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘2 D, N+ @: p2 Q% e( d4 i% r" F
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3 g- k$ s6 r$ ^3 `) L+ g& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


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; P! q* |6 C$ s  F4 z: Y7 `% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘8 n! m- _; q4 d8 C' P

# z9 T0 U, u3 Q) N5 Uos.tvboxnow.com

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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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