標題:
[美食介紹]
嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉
[打印本頁]
作者:
pizza999
時間:
2007-12-7 08:55 AM
標題:
嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v) O( v1 e6 \5 h- ] y$ d
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
4 z. {: `+ k- C6 C9 Z, }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I9 _+ _- A; T# V7 p1 N4 [
做法：
2 a7 G, g. r0 M7 V' b4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
. Y/ U# {6 e5 `' n1 d( e公仔箱論壇
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
5 [6 v" _$ O9 e% [1 C, D8 j% [9 j
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
公仔箱論壇. F/ P8 \7 u) Z, b( @4 `% a4 y3 B
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
4 H0 j1 ]1 K+ g% N: Zos.tvboxnow.com
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
% L" b9 i; ?2 A ]' Y
( C' u2 _) {, {. r C) t
os.tvboxnow.com: F2 T3 T0 @$ V( ]- G; ?2 A
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 06:55 PM
看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
os.tvboxnow.com: F2 T3 T0 @$ V( ]- G; ?2 A