Board logo

標題: [中式食譜] 宮爆雞丁 [打印本頁]
作者: xxxxboy    時間: 2012-7-12 02:30 AM     標題: 宮爆雞丁

宮爆雞丁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O1 Q- C# g9 j8 Q) x) e
os.tvboxnow.com* Q! y4 ^9 `1 T9 s" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C/ l  `; m) ]/ o4 K
宫爆鸡丁的做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C5 Q2 R/ ^1 s) e9 _6 V; h9 H

* |1 u  y1 [2 `0 [9 d( X: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u  I0 o+ i" x8 G& Mos.tvboxnow.com
/ }! c/ ?2 \$ C7 w7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱切段，薑切小片，辣椒切小段
( i7 _& t. ^2 c$ n- M% \  Q
+ @. ]; B" c8 Y7 H
" R' k" [. O; \% mos.tvboxnow.com
' I8 \1 s+ R" g# E' O1 z, o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p$ r) R" ?, z) h3 e1 p- z0 R" x. @

9 m( ^# m% i. F( R2 c& W公仔箱論壇雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘
  Q7 S3 M" d8 n2 l' [4 A( w/ Los.tvboxnow.com公仔箱論壇. h) i& i  I, S4 K
os.tvboxnow.com% ^3 }+ t3 p. n4 O2 b) k* _: m
2 ^4 O0 Z" n: m. G- o5 `/ U

& U4 s, L) }" ^8 _tvb now,tvbnow,bttvb( m2 h1 Z! c, m$ z
2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用
" j  r0 m: l9 V' m# F* q0 F
( L9 K  n9 @6 |9 O8 {8 a4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h5 w, n3 U. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v) x8 S$ e- w; q; ^os.tvboxnow.com
/ u2 I6 L/ N* t4 h& btvb now,tvbnow,bttvb
3 t( H' r* M2 \: i  m5 y1 Y! g4 bos.tvboxnow.com澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用公仔箱論壇0 i* f4 @, S8 H

0 f5 ~. I& D+ }7 Z1 c0 z4 G4 Y5 E/ B, Z4 d

/ e+ x  I+ a9 _1 ]& n. G( Bos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 A& a  s; }0 G9 N$ k
+ F: D, h8 f5 v/ Z( P
鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦
$ `# i6 U3 @2 ^8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b% U! E- R7 o0 j- d# w' M! T1 J) E4 k  K2 n0 o! a3 f

9 A, |& s/ z8 R
; O3 V* m- Y8 I$ F# ^tvb now,tvbnow,bttvb
" w+ h0 ?9 M8 B  ^+ B* f5 b# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋5 E1 M. l" s/ o  H

  F1 @0 ]4 a0 S5 R9 S& d- w) P$ I, n

! B4 K5 B8 n  I公仔箱論壇8 }& k  ]# ^0 E% Y7 |. x1 d. e

% _2 b# u' X& T( Mos.tvboxnow.com鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒9 m, d2 k1 `* V# _; f9 G7 F2 o4 Z

: c/ |. E2 Y$ S9 E2 R  T公仔箱論壇
) q0 F) D! I  e" z0 e+ x, Utvb now,tvbnow,bttvb
2 y- }( Q. l- k8 U: @! ?& C# pos.tvboxnow.com
# |" n6 P  Y. |5 b$ [os.tvboxnow.com
1 S8 |# x+ A8 [: E# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用
+ \+ k# G- M6 _! R; s
; c& [1 D: f; u+ Xos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* K4 H2 s+ {- r% C) S; o
tvb now,tvbnow,bttvb& q1 Z2 H3 R3 v8 {+ x' U. I4 K

1 C, r& ^0 ~; ttvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com; {) V( h0 P; A! ]6 ~
鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香
( D2 o8 R# m" _, I7 Y! w$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C( `4 E. r6 v公仔箱論壇
7 j2 C  X5 m) N6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G# K1 ~% x, p/ O* v5 v# P
, z0 B7 Z6 v; ?4 o+ f# w( Y6 F; U2 t: ltvb now,tvbnow,bttvb
' e8 B+ `- G7 t% h: L' }7 K9 p炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏公仔箱論壇- S: E$ H, D8 B8 v

5 D5 L3 D! F/ f; U3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d7 L% `) z6 Q* ]. K% f5 r$ h" ]1 T9 _& y- R% f+ ~

0 h% y$ c; L: b; vtvb now,tvbnow,bttvb
5 b& U  o! ~' G, y3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下葱段和辣椒、薑片爆香公仔箱論壇" b+ Z8 F6 b0 E, M! D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R  @  L( e1 V: G/ {7 s3 h8 `

; `- |* O" m% n+ T* C; _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  x# n3 n1 o  u; g+ a

& v" \7 v# w, k1 \, c# s
) r* U& y, I3 x" Z; b& m# O$ Ctvb now,tvbnow,bttvb將炒好的雞肉倒入鍋中公仔箱論壇# d: A. S0 r- H( M

; k5 M& ^. a: z0 _; T. X, `. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b& y# f  P  B) Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' [5 i( k- B+ w( @& F8 L$ L

! n& Z; N) X% T$ o2 ]
  U4 w. i6 }& j2 ~  {公仔箱論壇將步驟2中調好的汁倒入鍋中* k; z/ @3 Q& _4 D; N

1 {/ s4 ^5 T6 ^, N* X6 W, Uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _  ?4 {* V4 K% c' R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q; f. [' c3 m5 e

2 R! T' ~- [) K5 f
1 x' g) t) @, [; |( U公仔箱論壇加入一勺老抽醬油添色  |* E' ?3 j7 A' ?
tvb now,tvbnow,bttvb" j7 \/ y) B8 W- U8 U
& g: x2 W9 Z; u) T4 D

, V+ D* B& j# Q% ?' u* H2 p8 w
* s& t' [) O9 X2 h1 ]6 S公仔箱論壇
$ K( N$ j9 I! \7 |9 ?3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倒入芡汁勾芡tvb now,tvbnow,bttvb7 g8 r6 g. x% Y. L* A2 ]" X

8 \" B$ f1 p5 e7 etvb now,tvbnow,bttvb
7 a/ F6 p' O# Q  o9 S, `
. u" q' r: h6 F: I3 D5 o" M! [os.tvboxnow.com公仔箱論壇# @* Y& {7 H. R

' I, z+ M3 c: e* V( kos.tvboxnow.com下花生米後即可出鍋
" {% A: u, ?% _; b4 D( M6 F; z/ _公仔箱論壇
' R! O' V4 ?; H# i: B. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A0 ]# z4 J( u! f

" ?' v1 N4 m  s, o, x: p



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0