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標題: [健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法 [打印本頁]

作者: ugoigo    時間: 2012-7-11 04:58 AM     標題: 中醫教你排毒的八個簡單方法

中醫教你排毒的八個簡單方法
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  排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異,如果是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀,對健康會有影響。
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  中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。具體方法是:
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5 p5 G5 k( L0 i6 o6 e7 n公仔箱論壇  汗法
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1 f! k6 D( B% e" v  用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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  吐法
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8 V# v* [( v2 f7 b0 T  就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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4 \; a0 {' G) H  下法公仔箱論壇, {, I3 u# Q: U2 S

4 S! E# R% y6 z: w7 I  胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。公仔箱論壇- B3 ]9 q# c& j! w8 f* R
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  和法5 A: x. k, u- v) c6 r
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  感冒的時候,疾病在半表半裡,出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
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  溫法
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6 g: [, A0 x9 p! }tvb now,tvbnow,bttvb  主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。* ^) ^; K# r9 R$ e& v; _

6 }, }& {5 H" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  清法tvb now,tvbnow,bttvb! u8 L6 w& y; ~: w

* H" n9 r7 V9 b3 K/ l* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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) B1 M4 M. @6 a$ j/ D- T公仔箱論壇  消法
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$ u" @$ e" \9 K7 ?  j* d5 {0 Z  人吃東西多了,胃裏消化不了或者身體出現浮腫,就得用消導製劑,比如山楂丸,幫助消除食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# W0 c% T9 W6 W6 Y9 m2 l
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  補法( l/ d& t# U9 C' w6 [. N, I1 p
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  病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補法,比如服用參湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸,吃之前一定要先確定自己缺什麼,無論中西醫,對症下藥才是解決問題的最好方法。





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