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標題: 研究﹕吃辣椒可減肥 [打印本頁]

作者: wllee7    時間: 2012-7-10 07:44 AM     標題: 研究﹕吃辣椒可減肥

【明報專訊】對抗肥胖的良方原來唾手可得!英國最新研究發現,辣椒有助燃燒脂肪,壓抑飢餓感,並提升熱量消耗速度,是強而有力的「脂肪殺手」。
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  C1 q5 V4 C% M# `8 p+ wos.tvboxnow.com曼徹斯特城巿大學的食品科學家懷廷(Stephen Whiting),對辣椒的辣味成分辣椒素(capsaicin)進行測試,發現此化學物質可刺激人體分泌腎上腺素,使腦部發出指令,燃燒脂肪細胞,特別是快速燃燒腹部周邊的脂肪,能夠有效對付常見於中年男性的「中央肥胖」問題。
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此外,辣椒素亦可幫助遏抑食慾,並加速人體的代謝速度,使人減少吸取熱量的同時,亦加快消耗熱量,有助減肥。懷廷稱,只要持續進食辣椒一段時間,就能逐漸讓人體重下降。公仔箱論壇6 o/ G0 q- p, b- b) J
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對男士中央肥胖尤有效
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過往營養師一直研究辣椒如何影響人體代謝,這是首次有研究確認辣椒的減肥功效。
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英國太陽報
作者: etctve    時間: 2012-7-10 06:59 PM

這早在數年前日本不就推出了嗎"?唐辛子"減肥。




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