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標題: [美食介紹] 宫保鸡丁 [打印本頁]
作者: cheecheong88    時間: 2007-12-4 06:36 AM     標題: 宫保鸡丁

原料：
0 F/ v6 c3 y: l+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、鸡腿肉半斤。
; p2 U# r: E3 v& k公仔箱論壇　　2、油炸花生仁一两。公仔箱論壇6 z) W& y, [9 {6 @* j2 C2 _
　　3、大葱白三根约二两。  j& Y" X# W, B$ k
　　4、黄瓜三两。, s: n6 g8 j2 t2 K4 D8 g9 Y* m, b0 {* U
　　5、干红辣椒五、六个。
" E: W$ v7 Y# V9 ], Q& v& U2 o. dtvb now,tvbnow,bttvb　　6、花椒十多粒。tvb now,tvbnow,bttvb. Y5 @" t4 t4 ]5 i& r, Q
　　7、小独蒜两个。
. X# p2 ], [* _. B  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　8、老姜一小块5 H3 f  J+ J) x8 T  Q/ A
　　9、酱油两大匙。
/ g  W0 q8 \% n3 m- Y0 y  `7 j公仔箱論壇　　10、白糖一咖啡匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" C3 n; u% I* T4 _1 j
　　11、醋两大匙。
* x$ K4 t+ T+ V1 z! hos.tvboxnow.com　　12、淀粉两匙。公仔箱論壇2 `  M/ T+ \; G( S
　　13、料酒一大匙。os.tvboxnow.com8 l( c# _' @# G
　　14、盐适量。1 L" t9 L/ u9 {
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E2 X; _! Q9 _$ `1 {
　　1、鸡腿去皮去骨后切成丁，放入料酒、盐、一半淀粉，抓匀后码味；大葱白切丁；黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开，挖去里面的籽，切成丁；干辣椒切段；姜、蒜均切片；将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
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* M' t. ~# P8 v: N$ u4 sos.tvboxnow.com   2、锅中放油烧至七成热，下干辣椒段、花椒爆出香味。os.tvboxnow.com1 P: C, R: g% g' P7 o

$ I. P0 K( A& \) ~" `公仔箱論壇　  3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
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   4、将肉丁捞至锅边或盛出，倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟，再将鸡丁推入一并炒匀。公仔箱論壇+ _- ]" H+ G/ `/ w$ X* l, P
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   5、烹入滋汁铲匀。os.tvboxnow.com/ K5 D% S: c1 x$ k
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   6、下花生仁翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb0 d, m, V) v  C( Z# E; Q
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   7、翻匀后即可起锅上桌。
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   8、成品 :019:
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作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 06:54 AM

作者: Alan8166    時間: 2007-12-4 10:52 AM

thansk......
作者: wuchingching    時間: 2007-12-6 05:40 AM

it look very nice!!
! |2 G, C8 r1 n3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o" x: ?* V$ N4 Nthanks for sharing.
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:32 AM

thank for sharing.
作者: steph80    時間: 2008-5-15 05:49 PM

thank you



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