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標題: [美食介紹] 宫保鸡丁 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-4 06:36 AM     標題: 宫保鸡丁

原料:tvb now,tvbnow,bttvb% ]! v7 d$ c1 Q, ^9 J1 C
  1、鸡腿肉半斤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J/ S. ?3 u$ ~4 b' O
  2、油炸花生仁一两。
5 O: M) T0 W6 a' V$ Q8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、大葱白三根约二两。
6 j8 o- A, M, m" Q  y: Oos.tvboxnow.com  4、黄瓜三两。tvb now,tvbnow,bttvb" t4 i8 w9 B- L/ I) X/ c
  5、干红辣椒五、六个。os.tvboxnow.com$ M' ^0 w+ Z# G- K
  6、花椒十多粒。
5 o" \" ?& O+ v3 G9 z  o! o- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、小独蒜两个。1 m1 _- c) w+ q# }9 Y& R* r
  8、老姜一小块os.tvboxnow.com& J+ N( u2 ?1 x+ J, w. p% n
  9、酱油两大匙。; A- y: x) T- @! W0 R
  10、白糖一咖啡匙。
! s; a( i1 C; u( J. ros.tvboxnow.com  11、醋两大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r3 b0 q7 T4 p# S
  12、淀粉两匙。# |" d4 k+ S0 F# B3 ~: d/ ?# |
  13、料酒一大匙。9 E/ ]8 V2 F; T. M
  14、盐适量。3 B$ A5 F/ ~. _9 Q+ p! h, o
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做法:os.tvboxnow.com' M9 @! i7 y2 J" |, j- j/ s2 U
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
& C7 P6 h% ?8 A! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O. E4 l- F4 L- M; V( jtvb now,tvbnow,bttvb   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。公仔箱論壇5 \' x& a; G; V, P  }' H  t
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
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) p2 o# X' u" F7 H" c. C4 ]   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u/ B* p7 L8 U7 w4 O
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   5、烹入滋汁铲匀。
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% s/ R1 \9 }$ q: \tvb now,tvbnow,bttvb   6、下花生仁翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb$ a5 p$ [0 g4 [! N. t. X  k
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   7、翻匀后即可起锅上桌。
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% }' R/ Z( @% t( L0 L公仔箱論壇   8、成品 :019: / a# B/ r" ^, Z7 d! Q) V8 m1 P3 X0 a# ^

作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 06:54 AM


作者: Alan8166    時間: 2007-12-4 10:52 AM

thansk......
作者: wuchingching    時間: 2007-12-6 05:40 AM

it look very nice!!os.tvboxnow.com! i5 m$ j) A$ l) ~6 Z
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thanks for sharing.
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:32 AM

thank for sharing.
作者: steph80    時間: 2008-5-15 05:49 PM

thank you




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