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標題: [西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-6 01:36 AM     標題: 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。
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3 E5 r% b9 |4 }  t3 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t- A1 X4 W. p2 h
青口     500g
: h* X' V8 k/ q- p* {; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油    1湯匙
0 P+ Z$ y5 g& W, L: I公仔箱論壇蒜蓉     1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 t$ s4 z) M* H
白酒     2湯匙( F7 I+ F4 O8 a' ?2 w
車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i) M5 v) _3 n

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8 U4 e6 E* Y' A! k$ j) ^9 x$ f1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒公仔箱論壇5 G" E- A& E& B; \

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2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘公仔箱論壇! Q/ A1 T% `" t

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3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
; s1 Z1 |* q$ J& }# x( D1 ^tvb now,tvbnow,bttvb4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]2 \9 Y3 K8 `
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0 Y0 u# _: B0 F* \) g. a公仔箱論壇小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb' A! ~4 {5 p: I* J2 p8 T
1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
$ P" I8 l$ q: t* C3 G6 I! jtvb now,tvbnow,bttvb2) 不開口的是死掉,不能吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f; Q- b4 ~4 A7 p+ c* A/ y
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
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作者: patrickcck    時間: 2012-7-6 02:50 AM

Thanks for your sharing
作者: 柔    時間: 2012-7-6 10:30 AM

每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!




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