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標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
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苦瓜        1/2條
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
/ p# X9 K, }( B" y# @! w/ Otvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。





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