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標題: [健康食品] 老祖宗留下来的养身秘籍--（灵芝篇） [打印本頁]

作者: 53280481 時間: 2012-6-30 05:43 PM 標題: 老祖宗留下来的养身秘籍--（灵芝篇）

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-1 12:15 PM 編輯
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灵芝文化
灵芝，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，又名“不死药”，俗称“灵芝草”。多孔菌科类、一年生真菌。灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征。上古时期称为"瑶草"、《尔雅》称为"瑞草"、《神农本草》称为"神芝"、秦始皇时代称为"还阳草"、东汉张衡的《西京赋》称为"灵草"的均是指灵芝。os.tvboxnow.com9 Z! U) F$ i+ n6 y% t) r& I% @
在中国数千年的历史长河中，关于灵芝的种种神奇传说源源流淌，绵延不绝。在民间传说中，灵芝有起死回生、长生不老之功效。" S0 ` B4 }' j) ?, k+ i
《仙山盗芝》——《白蛇传》中，
传说蛇精白娘子醉酒后露出了蛇的原形吓死了许仙，白娘子冒死去昆仑山盗灵芝仙草救许仙。九死一生，终于盗得灵芝仙草，使许仙得以起死回生的故事。
《炎黄授芝》——上古时期的炎帝和黄帝被尊为中华民族的始祖。传说神农尝百草，著《神农本草》，教人食药医病。黄帝即轩辕氏，他依照《阴符经》治国强民，百姓安居乐业。《路史》等古籍记载：神农氏由赤松子授芝于昆仑，轩辕氏由广成子授芝于崆峒山。右图为园区雕塑——炎黄授芝
除此之外，还流传着“墉城种芝田供仙人食用”、“寿星彭祖食灵芝寿至760岁”、“徐福东渡求灵芝仙草”等脍炙人口的传说。
灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。os.tvboxnow.com+ z, g% D$ ~- z/ c7 v
东汉时期的《神农本草经》把灵芝列为上品，并根据中医阴阳五行学说 ,按五色将灵芝分为青芝、赤芝tvb now,tvbnow,bttvb8 V- A: _" a9 ?5 o4 `, {, h
、黄芝、白芝tvb now,tvbnow,bttvb8 _" |+ b) R$ o- r" q) I$ r
、黑芝五类 ,即称五芝。此外附紫芝
。该书详细地描述了此六类灵芝的药性、气味和主治。还强调此六种灵芝均可“久食轻身不老 ,延年神仙”。《神农本草经》中对灵芝的详细论述 ,被其后的历代医药学家尊为经典并引证 ,沿用至今。
明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。书中记述“久食轻身不老”。描述赤芝：“气味苦、平，无毒。主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。久食，轻身不老，延年神仙”。os.tvboxnow.com$ Z9 x3 I: ^2 N: @. G

在现代，国内外药物学专家、肿瘤专家、临床医学科研人员等对野生灵芝的研究和临床试验结果，让全世界为之震惊，野生灵芝含有200多种高分子多糖体，可防治肿瘤、降血压、强化肝功能、促进免疫功能改善。如今，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。tvb now,tvbnow,bttvb( K$ u& O+ r: h- w3 Z4 @

以下介绍几种海南野生灵芝给大家认识：

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