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標題: [健康資訊] 腳底顏色暗示身體健康狀況 [打印本頁]
作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:26 AM     標題: 腳底顏色暗示身體健康狀況

出現疲勞、貧血、失眠等症狀時，足底按摩是減輕症狀、提高免疫力的最佳方法。
+ R& Q5 l4 `  ]) V, J; N( m& ?公仔箱論壇　　首先檢查足底的健康狀況。從顏色和硬化程度來辨別是不是疲勞。記住：角質化的部分是不健康的部分。os.tvboxnow.com  J% E' ~9 ]  [9 @2 B/ t0 e
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; v2 L0 C  d* q　　先用按摩來放松
& f$ [* g4 p3 D$ y　　在穴位按摩之前，要先通過足底的按摩來打通全身的血液循環。這也是靜心的一個重要環節。
; ~5 _& c1 @# ]4 }) Kos.tvboxnow.com　　用手指輕輕捏每個腳趾的兩邊。
5 j1 G; K9 x6 g: U0 Y公仔箱論壇　　握住腳底，輕輕揉搓。
' L6 k2 I' u- |/ }- ?4 ?, A　　沐浴前的檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O, _) J( p$ ?  C. G
　　為了了解足底的健康狀態，沐浴前先要進行足底按摩。從沐浴前腳底的顏色和硬度來辨別健康的程度。公仔箱論壇% e+ R9 ~$ g) ~* i: r8 D6 t
　　●顏色——紅色表示焦躁不安；紫色是通便異常的表現；白色說明貧血和營養不足。
) j  k; S& ]( ~$ U2 utvb now,tvbnow,bttvb　　●硬度——變硬的部分對應著身體內各個器官，揉搓時會變得緊張。
' Q( _& B  B( r0 R7 o/ C: dos.tvboxnow.com　　●褶皺——長而淺的褶皺表示身體的長期不適；短而深的褶皺表示身體短期不適。公仔箱論壇, N1 T5 ?/ H2 J
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& X! D$ A: N, _* r% U0 G; G+ V* J　　按壓三個關鍵穴位tvb now,tvbnow,bttvb, m6 c0 H# R  ^! i$ o
　　按摩過足底後，再按壓相應的症狀對應的穴位。在這裡，我們將介紹三個與免疫力有很大關系的穴位。公仔箱論壇, M% @5 {" t9 q/ W! p
　　湧泉% ^( N; R: `  k
　　導致疲勞的穴位。腳平伸時腳底兩道褶皺的交叉處。
3 x8 ^' J7 o' A& X  A. q　　足心os.tvboxnow.com+ k7 r0 s" J3 W/ I% K
　　刺激毛細血管、促進血液循環的穴位。在腳心中間。
/ E6 ?. k9 X9 Qos.tvboxnow.com　　腳底有很多穴位。其中有三個穴位與免疫力聯系緊密。
8 c" u3 f8 b6 y　　失眠
$ J1 ]7 b% |2 i* z) U! z# t- z2 Ktvb now,tvbnow,bttvb　　影響睡眠的穴位。在腳後跟的中心位置。; ~# P: t; N4 G
　　如果按壓住穴位感覺到疼痛，說明相關部位的健康狀況存在隱患。
0 J3 P! ^, c# h( x# Los.tvboxnow.com　　將手指插入足趾間反復搖動。注意關節運動。
: }. g% e* H4 l) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　S T E P 3
9 C& g* ]( B4 ?" H, V7 x: Wtvb now,tvbnow,bttvb　　放松足部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k9 D0 |: y9 x# b5 c4 b* [# E
　　按壓結束後要進行腳趾部分的放松。再從整體上做一次，結束愉快的足部按摩。
$ @; Z, z! K6 T% d4 W: q: p, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　S T E P 4
7 v. M# A5 G7 l: r. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　手部穴位的按壓公仔箱論壇. _# l) H$ k# U5 _+ g
　　從手部的穴位也可以看出症狀的輕重程度。當僅靠足部按摩無法很好地緩解症狀時，可以試試手部穴位按摩。公仔箱論壇$ w- k- D, W8 l" T' O9 Q8 `
　　勞宮公仔箱論壇! n6 a7 {3 t' j3 _5 _
　　與血液循環及疲勞相關的穴位。在手掌中央，中指最下方骨頭處。; V5 A( ?- H/ Q5 f3 \) _/ b
　　將拇指豎起來，稍稍用力地掐。公仔箱論壇. F& Y8 o3 y/ D8 e7 v
　　神門tvb now,tvbnow,bttvb7 X. O" j7 r* z# Z; x; J
　　可以刺激腸胃、治療便秘的穴位。在小指下方骨頭的旁邊。tvb now,tvbnow,bttvb9 C8 `) G( T7 M) H# e
　　手心
* T3 [+ s2 w) x公仔箱論壇　　手心和手背的穴位是完全不同的。公仔箱論壇# H' r1 p# V$ W6 O# X- S4 C" P
　　手背& E0 ]8 O! j$ C* Z: l2 S; X
　　液門os.tvboxnow.com1 K$ Q* Z/ c- ]
　　控制自律神經，消除疲勞。無名指和小指連接部分。os.tvboxnow.com. s: x/ ]& z: M1 t- K) Q2 j
　　項強
3 p! X- N* `% M　　可緩解肩膀酸痛。食指和中指的連接部分。
0 i; O) y- I  |, C4 I- j/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　陽池
* o, m% @9 ]0 d4 a* i, x: [( gos.tvboxnow.com　　促進血液循環，改善身體發涼狀況。在手腕的中央。" B% ~9 S+ q) f5 X5 R
　　足部穴位按壓與足底按摩的區別tvb now,tvbnow,bttvb( T3 d+ `7 e  T8 Y! H3 E
　　足部穴位按壓是東方醫學的傳統治療方法，原理是通過經絡打通自己的全身氣道來緩解症狀。而足底按摩是反射治療的一種形式，其首要目的在於對疾病的診斷。不僅是對足底，更要對全身症狀診斷，以探究疾病的根源。
/ R7 K) g& |: [6 X3 ?　　雖然都是通過足底對全身進行的反射反應，但嚴格說它們是完全不同的治療方法。
0 t; z  Q9 S3 Q4 `+ `* P3 aos.tvboxnow.com
1 a7 t) Z9 j- @7 j, \gemini338: 聖誕月、送分月 + 1288分
[zactlion1899] 2007-12-2 04:00 AMTVB 1288 元
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( U6 Q/ }# {1 m2 |+ `3 p" L# [3 _[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-19 12:19 AM 編輯 ]
作者: jamlai    時間: 2007-12-19 02:56 AM

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