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標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐


- v+ s: @$ T& N: h! W: q3 z+ o公仔箱論壇                                                              TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I( h/ r# j; K3 M
                                                              TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^3 ?$ p6 X* o: \
                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。
1 O' a) v( @9 q! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。公仔箱論壇. x# u2 W! M4 k+ q1 A
  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A+ A' X1 {* Y- e& E  G
牛肝菌  8錢1 K7 N' ?2 V" k+ p, n  E1 m, Q8 `
白菌   8錢
& @9 T) v1 \9 a, K: G$ ztvb now,tvbnow,bttvb雲耳   4錢
, l2 R: T1 K. `公仔箱論壇小甘筍  2條
  j+ U6 [; x1 S+ A- H' T1 e6 Dos.tvboxnow.com蠔油   1湯匙
- p+ J# W! i2 Cos.tvboxnow.com雞湯   1/3碗
, A4 I' a, x* Z  L/ f生粉   1湯匙
. ?% T2 c( K3 @- j鹽    少許
7 k& \0 o: y( N+ N糖    少許
7 |% l% d) B# [( d( x" }2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。
' k8 W5 _$ ^0 v8 c' z; E# Y7 r) qtvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。; [6 D# L/ L  Y* f8 c* _+ f
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F  h* r2 I& R. ^- ^
4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。/ s9 \2 m% b  c- x! b
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





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