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標題: [健康食品] 鼻敏感常用食療 [打印本頁]

作者: chkinto    時間: 2012-6-15 01:39 PM     標題: 鼻敏感常用食療

鼻敏感患者體質偏虛,平時較易受涼感冒,故應保持身體鍛鍊,增強機體的防禦功能。) v9 F, b% J, p, }
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物,或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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. \0 g; B, I, P& `! ]/ i! zos.tvboxnow.com[size=+1](一)蘋果懷山豬胰湯! d7 U" }+ k* Q8 B

0 o; C& a$ ~" Y公仔箱論壇[size=+1]功效:清胃腸積熱,健脾滋腎。 公仔箱論壇6 m& n. w% K- O: w( J! I2 [8 N/ {
[size=+1]材料:蘋果二個(去心切片)  懷山藥一兩   豬胰一條(先出水) 1 H5 S/ y$ z* a- N+ ^" q  L4 G
[size=+1]製法:清水適量,煲約一時半,調味飲用。
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0 U% U: y& h% o$ F1 V; m2 C[size=+1](二)淡菜懷實山斑魚湯
9 g1 k) k' v) c1 N6 v) ^! `! r[size=+1]功效:健脾理汗。 + y# Y- y% c% y( R5 R
[size=+1]材料:淡菜一兩(洗淨) 懷山藥八錢  肇芡實三錢 山斑魚約半斤(布包) os.tvboxnow.com$ r* a0 e* b- M+ o0 h2 w
[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。公仔箱論壇# @1 N' c9 G3 C  r" @
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[size=+1](三)健脾固表湯 os.tvboxnow.com+ l) Z% ?9 j* Q
[size=+1]功效:健脾固表,養陰滋腎。
4 N/ z  X: r$ M, t5 k[size=+1]材料:懷山藥四錢  肇芡實五錢  湘蓮肉五錢  大百合一兩 黃魚膠一兩(或元貝五錢~一兩)  豬骨適量(先出水)
, c$ i" _8 a1 d8 A8 h: J公仔箱論壇[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
作者: tinalaser    時間: 2012-6-15 02:09 PM

先留來參考一下. 謝謝




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