胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激 $ O& n% \, G" {! H公仔箱論壇到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃tvb now,tvbnow,bttvb" e; H, V1 i, p5 g W& t3 y
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」， ) H3 ]' \* b& o公仔箱論壇 2 t2 B& Y3 d" g& ^os.tvboxnow.com此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，os.tvboxnow.com" {# H" r8 f X" [
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，公仔箱論壇5 v2 L/ _5 ?) q# z) ?: c9 i: t1 V
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {5 l+ U8 I8 y; c9 h
" l6 j1 g; V- B9 g; b8 |. V公仔箱論壇臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「 5 N' C7 h5 D. {2 u6 t公仔箱論壇內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 tvb now,tvbnow,bttvb% ]0 T7 [( \6 ]1 V0 Q+ k3 u0 K' F
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，os.tvboxnow.com4 ?4 E% ^+ y" M, E4 Q. |' N9 U; K
tvb now,tvbnow,bttvb( y: { }" I) u3 ~4 `. _
但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎， % R# P4 \ T: n- @. l. h公仔箱論壇( c) d! G2 j6 b2 X6 l8 l
胃炎依輕重分三層次：- x, U1 {9 x6 M/ V* i: a$ m1 h. Q1 T
1. 單純胃炎， , ?; K' Q5 V2 M2 j5 T( hos.tvboxnow.com2. 胃黏膜糜爛，$ } w, k" G+ M# l% d
3. 胃潰瘍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t& N% U4 } l7 F# L
6 v' Q7 h0 q1 _- a
胃脹痛的原理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E$ U0 f' N' I4 m7 y( a9 P$ E
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之公仔箱論壇. y, A% Y2 t# p4 G. Y% A
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的 + \; O) i7 h w7 Pos.tvboxnow.com現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，6 w1 v# c h+ U0 z) O. Z/ }
$ ~* g' ~; l: {5 j. D「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充tvb now,tvbnow,bttvb5 c' M. n6 e6 E4 m% I" i7 W. C
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，tvb now,tvbnow,bttvb) Z4 K1 _# q+ c+ ?" W6 t* R
膨脹起來，胃就會脹痛，6 ^7 B* w t1 D x
6 o9 C% I- E) _# }; w @- Gos.tvboxnow.com要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷( U1 Z6 S8 K, a) v& s
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的 ! O5 t! Y! r+ O傷口會好嗎？( ]5 c. G* R% V) o# b# B, x
$ B& {5 [* V3 U( A: l" c: `# Q
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食tvb now,tvbnow,bttvb" E4 q- n) J8 |+ `3 ?
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長， / s) `* Q) d' P. }公仔箱論壇os.tvboxnow.com6 ^! f; ?/ N! l9 b
問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像os.tvboxnow.com, S7 Q% Z3 a7 ^( ^1 B3 G+ ^4 f
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之 1 R+ D! E7 _; J8 s4 K% N5 Y* F公仔箱論壇內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會4 l1 P& I% X& ^% T# I: l
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見 0 l: W9 S, e: {( G5 O5 L+ a( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。得會好，公仔箱論壇3 Q+ a+ f9 }3 ^: U/ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p& \5 I! j/ ]1 j2 \
胃炎注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T: K1 U$ N8 e3 i( l
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於： ~# O) _& a" y2 i0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水 . s* c* g% H+ Q4 h4 d. |os.tvboxnow.com解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌， 9 A ^& k T. u9 P# E0 z ros.tvboxnow.com 1 u `2 K6 [1 n/ N& u Ftvb now,tvbnow,bttvb剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後 & i3 W( R: }5 ~- ftvb now,tvbnow,bttvb，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更 , i2 R) F1 d, O, C/ f3 U; {) x加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f3 i; u& ?2 g; W
1 F: {. Z: t, q# ^* F0 o- m( h0 I
2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯 ( C- j ~* u3 y8 E+ J糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結公仔箱論壇0 S. P' Q# e( ], [
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， & W# T$ z H" w$ v2 ]. X
( ^, n# E/ q' L4 j CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、 M! _/ @ F( {, @# [: Q' y
胡椒等，尤其是空腹，8 E" K- i7 m o' U# k
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，; c6 a7 w6 f' D
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，os.tvboxnow.com3 J3 k- u( m$ U2 x5 `- U# j
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化 - V q8 ]* E5 T7 f1 F$ itvb now,tvbnow,bttvb性潰瘍有密切的關係， ' P2 B: Z8 s% dos.tvboxnow.com6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比8 X! [ b% Z; R* z, Y$ M
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V, X0 X0 p& l2 i: g
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺公仔箱論壇+ E8 y5 X1 D: O
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，5 X4 q6 M1 `8 V; o* I) n
: k- B1 V2 W6 x9 U/ z1 l0 Nos.tvboxnow.com7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在 8 K6 Q8 P9 k }" q( l: U0 g胃中呆太久，tvb now,tvbnow,bttvb$ F% m. O. P& S
; V E- O7 i$ q+ W7 @
8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分 2 N7 n* i, \1 v鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小( T' r6 B. A3 j9 H. X& |! U; V
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，+ s( S' N8 C. ^9 I* c( p; w6 Z
V7 \8 Q+ D5 `, u/ W: M- T* a
9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有os.tvboxnow.com5 j1 z' T6 g# C3 p, Y4 r
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若 0 |! |1 d4 |! N( l3 s無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或 7 u# b5 v$ S, c* a* ?: ~tvb now,tvbnow,bttvb潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，2 u1 F, @' N( h2 [3 R
$ a0 } h$ t3 L/ h: ~3 C# b10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、 : K- w7 a" G! n/ j. d& `" kos.tvboxnow.com發過的麵食等，則亦應暫停
