$ j9 {' H( Z- a0 m6 G4 E公仔箱論壇9、適量飲水# @, e5 a) y- i; z
8 D6 \$ x2 r4 N, e
人體任何一個細胞都不能缺乏水分,成年人身體的60%是水分,肝、大腦、皮膚含70%的水,骨骼含水45%,血液中80%的是水分。如果男士要想保持健美的肌肉,就必須飲用足夠的水分,因為肌肉中的水要比脂肪中的水多3倍。中等身材的男人每天須飲用8杯水,而運動量大的男士對水的需求量則更大。 . [# A _0 w7 ^; B( X5 } / ^- P) Z& b" ^8 f* @4 u7 ~os.tvboxnow.com4 `3 y3 v0 B5 H( W
. l. @2 ]! S ]& Xos.tvboxnow.com作者: level1 時間: 2007-11-28 11:32 PM
Thank you.作者: kent8118 時間: 2007-11-29 03:45 PM
Thanks For Sharing!!!作者: kingjames 時間: 2007-11-29 03:49 PM
thanks for sharing 6 v9 u# F2 Q" B) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - A. N6 L! t3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。do you have a boyfriend? # p# T2 F+ p# `6 I! H) Zos.tvboxnow.com& G! v2 z; q- ^/ v9 S( k* b# Z N+ i) g
if you do, he must be a lucky guy. . [1 x9 Q0 x- Z, I. j' p8 htvb now,tvbnow,bttvb3 Q* Q7 ?: g) q; ^$ E% P 作者: lordchoon 時間: 2007-11-29 11:49 PM