材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY
1/2 個薯仔Ba
1/6 個洋蔥Y(5`0/TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D3 ]+ b! L# E) J5 E" ]
1/2 條西芹 _
10 克牛油75DkRptvb now,tvbnow,bttvb1 o$ C0 g5 i' K
100 克鮮奶[
1 小粒蒜頭8T公仔箱論壇. P. o1 D& y' L o: i& V# n
1 片乾月桂葉IW-0KWTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n7 q* d8 |* ?4 V- c; C
2 大湯匙麵粉4
白酒少許)
克力架餅乾及芫荽各少許Ik32 \- T0 v* M. ^" k- ^( F
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%oos.tvboxnow.com! i$ P- o2 n1 j9 l p& M
肉碎。fE
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!( L1 @1 U. Y7 A! v
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V公仔箱論壇3 Y9 O$ i. r, o! m( Q G
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTfTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x6 O4 C3 E$ o1 s9 V) d" m3 n
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t. K8 l8 B7 j; h3 e; I
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~0 h, A% [3 ]7 K8 e
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{5 h# a! L2 D8 z, D! |; {& v
勻,沸騰前即熄火。P""^B: M: G% t# J1 b
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile3 X# _# i0 }5 H+ O, F
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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