標題:
[美食介紹]
椰菜薯仔牛尾湯
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作者:
waichunglai
時間:
2012-5-19 01:10 PM
標題:
椰菜薯仔牛尾湯
材料
:
tvb now,tvbnow,bttvb* G* x! Q$ m7 ^/ ?$ C( F
1.
椰菜
8
兩
, R( v2 b/ ] r6 B! D
2.
牛尾半斤
( f7 G7 Q4 a1 Q6 Y0 J; k" o6 Y3 dtvb now,tvbnow,bttvb
3.
薯仔
1
個
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4.
紅蘿白
8
兩
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醃料
/
調味料
" v8 t) j+ I; r7 |8 d! A+ x5 R4 i公仔箱論壇
1.
鹽少許
" q" ^# g, g+ Z& s: n4 x2 S1 D公仔箱論壇
做法
:
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1.
將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
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2.
將牛尾飛水。
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3.
鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲
1.5
小時即可
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