標題: 日式燕麥蝦 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-23 12:38 PM     標題: 日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。
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8 ^% M! q; `% }1 {. ]( los.tvboxnow.com材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
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8 s2 Y2 f& A; Z: q8 Z調味料﹕鹽少許
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  Q# N- \8 ?* h  W. j6 `3 q( J6 r2 X公仔箱論壇製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f( o% x/ ^. ?" |

& }! {/ P2 ?# p  `2 ]+ u2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊4 y& C7 R1 u: s) i- K7 X5 j
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3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

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作者: kko338    時間: 2008-8-21 04:43 AM

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