標題: [西式食譜] 超級漢堡 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-21 10:14 AM     標題: 超級漢堡

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）os.tvboxnow.com1 M. F1 u4 ]" C" b& h, } 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片） : L- O) |: J) e# b) ?9 H公仔箱論壇雞蛋　　　　　　　1隻 . J) k  E' ^, P5 Y, ~  R8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠　　　　　　1杯 - o( K+ `7 M" j) w9 w5 _# fos.tvboxnow.com鹽　　　　　　　　適量 ! c  a1 ^7 _: V# l' [' Vos.tvboxnow.com黑胡椒　　　　　　適量公仔箱論壇" a# B  i5 H+ g  q6 _5 \+ ^ 番茄　　　　　　　1個（切片） 0 s8 T2 I) V- `" F0 c  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜　　　　　　　4片% t; P/ X% R3 i1 R+ l 漢堡麵包　　　　　2份- u/ \9 U% [4 G4 S' G' A( i3 G2 e 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。" j9 D3 v/ i  N6 n2 N* B$ P 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。 : J0 |5 K5 T$ W3 X) d" `3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 7 _$ I* M/ u! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。

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