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標題: [中式食譜] 蟹黃豆腐 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-22 12:52 PM     標題: 蟹黃豆腐


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, v5 _& }; Z" }* {2 X1 O【材  料】
$ x7 z& O) D5 X( g& O0 Eos.tvboxnow.com
" X1 r/ G, o0 f/ G  @tvb now,tvbnow,bttvb豆腐 300公克
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- x0 h) @, G  Wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克
9 `0 u- D+ W' {6 \/ L6 utvb now,tvbnow,bttvb  c4 K0 T0 s4 s
薑末 20公克2 I0 J2 X# k% @! h) @$ |

8 Q0 a' L* w. X  K3 K公仔箱論壇洋菇片 30公克6 e- U3 A& e' g$ p
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【調 味 料】公仔箱論壇( G: ~3 @/ y) `; v5 F7 X6 P& U
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A.鹽 1大匙os.tvboxnow.com* ^5 Q0 W, ^$ z$ j( l/ ?

. I$ r  [/ O, }公仔箱論壇砂糖 1小匙
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7 g: s- V- F9 H4 G$ a6 D+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 400㏄
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6 ]5 v- \3 |9 I& N  ]胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇$ a  G" i1 ^( e) p, h

' v5 [" ]& m# K  U: ~os.tvboxnow.comB.太白粉水 1大匙
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香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 P! h/ [5 ?9 I( v
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【做  法】os.tvboxnow.com8 R" X/ V- ?6 @) U) q' \) R
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1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。
" I8 _, L9 K2 }& S9 V" C$ L2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。
3 I8 u. V% }3 Stvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。
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作者: lcc2323    時間: 2012-4-27 04:26 PM

这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!




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