標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵tvb now,tvbnow,bttvb7 l0 U' m; `" q 草蝦300g & ]+ q& j8 }/ ^* \  a蛤蜊300g . L' Y* B( K. g' k* P  L4 uos.tvboxnow.com花枝300g( c: ]9 Q2 |5 M# u& h2 I8 g 蟹肉300g ( r& Z4 \# p& m9 i雕魚1片) p2 T6 }1 B% z' [9 [; O 紅蘿蔔50g% a2 z" y$ T% K/ {6 W0 F8 B; q 蒜苗1枝 & `4 |3 s7 p2 E) I( M' \  ^os.tvboxnow.com高麗菜半顆   N3 s& L3 k# ~/ E) N, u- Ios.tvboxnow.com牛奶1000g - r/ x. f) m9 {+ W1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙、米酒少許 & f$ ~- B8 `" Y$ X' H) r! e# }/ w, v& }公仔箱論壇

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製作方法:
. _  s7 J: W0 r: R: O8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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