標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜

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羊肉片 120公克
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4 w6 j# X; j5 }, [& zos.tvboxnow.com空心菜 60公克os.tvboxnow.com; p* T/ ], Q3 S; W, q1 V

* ~& }! N2 Q3 h4 q. n0 B! c/ wos.tvboxnow.com蒜頭 20公克
5 H! ]# e8 T, w3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?. g; I$ D2 f  F0 X$ n辣椒 20公克
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙os.tvboxnow.com* Z3 e+ Q7 T2 O2 `- \
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醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 e5 l& k. E  y. u! q* N; x  j/ ~
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米酒 1大匙
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x( o1 v3 p2 R

- @& P4 B! u. \6 I) h2 ^8 e4 ?, E【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% F2 A" z! S4 T3 F4 n) Q4 r' ~

# T2 F6 z4 h2 P. K" O" j公仔箱論壇1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ y3 D$ f  R3 E' t, C' @
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb: F7 }& b& u+ s- \: p: @9 a3 u
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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