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標題: [中式食譜] 梅干焢肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-1 08:23 PM     標題: 梅干焢肉


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  |% @# x- K6 [$ m4 K* g, x1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G( F0 N! D" b& z; N3 _/ j

, f/ R1 n% q' b% L3 E! D# i7 i$ D2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。tvb now,tvbnow,bttvb' j; H+ R4 U0 a
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3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。os.tvboxnow.com5 q7 b6 P* @4 e

作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:18 PM

I very 梅乾菜thanks for share




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