標題:
[中式食譜]
芙蓉螃蟹
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-3-25 06:04 PM
標題:
芙蓉螃蟹
. O8 K$ o3 z% N( T公仔箱論壇
芙蓉螃蟹
) y; Z, F$ O: B" U+ j# n) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb$ }( O$ l; w: o9 i% M3 P8 j
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F7 L9 C! X. k) r* S0 y
螃蟹 150公克
7 y/ g N7 S2 G# s7 H; l" o' l! Mos.tvboxnow.com
金針菇 10公克
8 V" \4 m3 @3 x2 s# {3 h/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
魚板 2片
) D0 `8 X( s; ~9 p: B) f
雞蛋 2個
os.tvboxnow.com/ D9 T/ w+ u d, N
【調 味 料】
0 z3 b% V1 Q* a" q3 W4 d8 ?7 Htvb now,tvbnow,bttvb
A.鹽 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb3 z+ m( ^) G: G$ d7 h! S1 F0 i
細砂糖 少許
os.tvboxnow.com- n# K- |; U- B- y
水 200㏄
tvb now,tvbnow,bttvb; l( I* D8 y( V
B.鹽 少許
tvb now,tvbnow,bttvb6 n+ s8 a# ~$ c
米酒 15㏄
; g1 y# E) @5 D K$ B5 W
雞粉 少許
7 t o+ m+ J6 p$ x! Ptvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
os.tvboxnow.com n( R- m' b0 d+ \* [4 s: w# k) `
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
+ D% ^0 [! ?' w0 Hos.tvboxnow.com
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
tvb now,tvbnow,bttvb' y V+ j1 s# W" i# [5 [6 j# c1 w
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
- q! n6 I- n+ l8 W
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
" B8 a. @# q3 c6 h3 U/ etvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb$ }( O$ l; w: o9 i% M3 P8 j