公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 豆腐吃多了对身体的危害有哪些? [打印本頁]

作者: bw201020 時間: 2012-3-21 10:27 PM 標題: 豆腐吃多了对身体的危害有哪些?

豆腐是我們菜籃中比較常見的一種食品，都不的營養價值和食療價值就不用說了，相信大家多少都有一些了解，但是，專家認爲不管是什麽好東西吃多了對身體都是不利的，豆腐也不例外，下面一起來了解一下豆腐吃多了對身體的危害有哪些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v" C, u2 w! \1 X0 e7 n
公仔箱論壇( y* F, r% F+ f8 U
1.豆腐吃多了可可引發痛風，豆腐裏面含有大量的的嘌呤類物質。而嘌呤代謝失常是引發痛風的關鍵原因。因此，痛風患者食用豆腐過量時很容易會引起其痛風發作。- M) L* o0 M) X+ K7 m( L( X8 W
os.tvboxnow.com& D% |! t& M5 k8 b
2.豆腐吃多了可導致消化不良豆腐中含有極爲豐富的蛋白質，一旦食用過量，就會使這些蛋白質在人體內積蓄，引起消化不良，會使人出現腹脹，腹瀉等不適的症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb* `- y/ V3 j2 j5 T/ f9 H
3.豆腐吃多了可導致腎功能衰退在正常情況下，進入人體內的植物蛋白經過代謝後，大部分會變成含氮廢物，由腎髒排出體外。
公仔箱論壇6 `. m9 F" v$ V7 Y
但老年人和一些腎病患者的腎功能下降，若他們食用過量的豆腐，會加重腎髒的負擔，使其出現腎功能衰退，從而影響他們的身體健康。

通過本文的介紹，大家都了解了嗎?豆腐吃多了對我們身體的害處是顯而易見的，但是並不表示大家就不可以吃豆腐，而是要適可而止，防止過猶不及給身體帶來不必要的負擔。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)