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標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-2-28 11:47 AM 標題: 香蔥肉燥炒牛肉

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香蔥肉燥 3大匙
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鹽少許
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白胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?4 J4 |3 X8 |6 ~3 u( y( [6 X: S5 Z
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【做　法】os.tvboxnow.com  l- t+ n5 j9 ^' h- `

1.將冷凍香蔥肉燥解凍。- T, Q6 [4 D% u. N& v# Q+ o
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
. B6 B) [6 ]8 n% Ltvb now,tvbnow,bttvb3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
) |- }9 v) L# m, U" n5 _4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
  {, _& Y6 @$ ~+ K! W! x5 Q5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。. a- G. p( u! ?! Y9 j

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