標題:
[中式食譜]
鹹魚雞粒炒飯
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-7 05:04 PM
標題:
鹹魚雞粒炒飯
/ d% s6 a; c& j6 t, s! F! Ttvb now,tvbnow,bttvb
材料:
8 k1 Y# _6 Q( c* A公仔箱論壇
鹹魚適量
, Z% [4 o6 V' H% i8 M
1 ^/ N# e9 U5 n" w" ~3 r8 k
雞胸肉半塊
tvb now,tvbnow,bttvb0 c2 _3 I' g) K" [; [
" N/ ?# m1 P7 \; ~! z' k# _os.tvboxnow.com
西生菜3片
& P& A+ I+ B( B7 p$ u% d8 b
os.tvboxnow.com' B9 h! R+ x0 D$ `, D" s
白飯2碗
7 R; M% j5 b4 B6 hos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb( t9 _+ E( }# o7 h. S
油3湯匙
2 R. X9 s# D0 q0 r2 P$ k Los.tvboxnow.com
公仔箱論壇) r1 _. [. j+ {1 Q
酒1湯匙
& B8 J7 v' e; g7 o9 X4 L' r2 ]公仔箱論壇
. G @9 \5 I P1 p8 H) M6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
製法:
% K( o Q' L5 J
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
0 h$ a' v/ @. D. s( A
2 O7 @- {' X" W n! L3 a$ K2 \公仔箱論壇
2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
& [6 e8 r& \& v2 _# h6 qos.tvboxnow.com
7 L; ]1 I$ z$ T. I! A8 A
3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
os.tvboxnow.com4 q6 u8 I3 K' A0 e' H9 _! p
8 c0 d1 ?3 d7 M+ B4 }* F( h
4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
* b! p5 k$ e- W5 P6 wtvb now,tvbnow,bttvb
% J; l) o0 e( a. P
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb. {4 @6 ]& A( q7 p) v
(1)
os.tvboxnow.com* n% H7 H/ w* x+ M; h
' K- m- V* }* I) ]2 Y+ [2 l公仔箱論壇
酒1茶匙
! I1 r, {+ x& vtvb now,tvbnow,bttvb
& A3 D1 u; H5 |- P6 S1 m3 S
醬油1茶匙
* F8 T6 P4 R5 c$ E1 |9 w7 ?4 Uos.tvboxnow.com
公仔箱論壇3 ]. {6 } `5 h$ L
生粉半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M. R, P' ]5 Q. F' G! G% U
tvb now,tvbnow,bttvb9 k/ r& ?% A2 k
+ u. x" c. V4 }% ]5 u8 A8 ]) T
5 u0 H; ?' ]& Z$ H. ?os.tvboxnow.com
(2)
/ `. J+ x0 _( [+ w& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J0 k' ~8 ~- g8 I$ P2 U
酒1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @$ k" Y1 w# N
4 E4 u7 [* `; s, w* ]
胡椒粉少許
os.tvboxnow.com% ]5 T. f$ y; z8 f& h) _2 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s/ U7 {- O4 E
更多食譜,請按此
作者:
chestnut
時間:
2007-11-8 10:07 AM
thank you so much for sharing.....i really like that website!!!! :014:
作者:
kent8118
時間:
2007-11-10 10:55 PM
谢谢分享。。。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-11-12 07:38 AM
wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0