Board logo

標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚

os.tvboxnow.com6 v) B' s! O. K. f! ?5 b

- A* @2 g. Y) C5 J, E7 pos.tvboxnow.com
* W+ u2 H' f& O# _' @$ e公仔箱論壇【材  料】公仔箱論壇$ \5 A; S2 [1 v

  z. U5 `- w+ B  d/ P5 A( H6 T% M魷魚 150公克& S2 t8 t" I* ^% i$ p# A
公仔箱論壇+ X; N1 S" n) g5 i
酸菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y' Z; K& K9 x

2 @# `# E# }) n' D7 ~# v0 u/ G( j* a公仔箱論壇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb5 C/ u) q) @: J" X* E+ _$ z
os.tvboxnow.com' ?1 `$ n2 u" ^" u( K
辣椒 5公克
. E* M1 S0 F+ M: m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h, d. \2 p$ a' c/ Q% b
蒜頭 5公克
( y+ W2 |( S+ }! ]8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P! l6 G, t! ]8 M【調 味 料】
. U6 l$ d7 V! R: m% y; q4 etvb now,tvbnow,bttvb
  q, M$ ~* _  s1 m2 v- F. U/ M) Q醬油 1小匙
6 v: d+ `8 M3 I# P; X0 p4 w5 X( K6 U2 U0 k8 `* W' A
細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& d. z' e7 V6 u( E: D
) N( U5 j7 l* L& z1 B7 r
雞粉 1/2小匙
* H  m$ r& y: C- K7 m$ u, H: d' Q5 p; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a# K, f  \0 d
米酒 1大匙
. |9 `0 H. R  ?6 V* O1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n6 I, e3 R0 _$ u( N
香油 1小匙
. D0 ?& }2 o: Q+ p* x9 @* t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N/ E1 s/ E2 I  y8 s% _: M
辣油 1小匙
. a$ W+ B" {! z& _tvb now,tvbnow,bttvb' ?" f+ }  F) R$ z
白醋 1小匙
  d+ e& n( E. g: v; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p# H; l; `5 q9 p) J: s% q太白粉水 1大匙
0 @: |8 n- P7 {4 m" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* q# f6 O( r( N) I2 r, v
【做  法】  q9 B& j7 G3 U6 w* b; ^- b

7 ~: w, a2 i- stvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀再切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。公仔箱論壇  d4 k/ ?3 T7 U
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末,備用。
( A. ^8 ]. j  ^7 W3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇3 z5 ]! i: p! X8 v4 L
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,快炒均勻即可。7 ]4 Y/ M9 N3 t. s





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0