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標題: [中式食譜] 涼拌合掌瓜 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:11 PM     標題: 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜
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佛手瓜 - 480克
/ G6 [7 M9 _5 }: a! i公仔箱論壇上湯 - 500毫升
% S) r/ f, j, k( x公仔箱論壇薑 (切絲) - 2片 % q  W1 o2 x' w7 K
紅椒絲 - 1/2隻
! c1 H/ Q% B% o) l! o炒香白芝麻 - 1湯匙
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- e7 G7 j  |, U公仔箱論壇! _! U+ b3 c" I! ~) Q/ m( E
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鹽 - 1/2茶匙 os.tvboxnow.com; f7 D! E. {; C$ u! {
麻油 - 1 1/2湯匙
8 F! L: U2 ?$ a( c+ p% O: J; Tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f- K2 ~" P4 `/ H

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4 h1 u# ], H  C5 D2 F) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
5 a( s% ]) Z" m( Z. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
( h' g5 S2 f) w* Q3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。





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