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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

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材料:
9 I0 [& h+ ]# B  ?5 Q$ ^3 \南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],tvb now,tvbnow,bttvb! Z, g( f4 i# [) g

* q& Q. b& D, J$ _os.tvboxnow.com金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
7 w4 @2 _" S& q+ a0 `8 z! D- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y+ I# U$ L: `; K* ~  r) O* [1 g0 h
蒜蓉 1 茶匙,
* Y& ~; K; Q4 g
" A, o+ F4 W2 K6 C3 \紅椒粒 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 P5 `" x: Q" P6 j% Z% `

8 u: a! [" m! D% ?2 d2 R& i公仔箱論壇製法:tvb now,tvbnow,bttvb' A1 [% n0 H' X: }5 P+ s
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
3 o* L7 J% l* P4 Z( U( m, z0 P公仔箱論壇公仔箱論壇, v4 h$ s  v' Y6 O  U" Q
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。公仔箱論壇3 J$ }; x7 I; t: T! G

) s8 e# u: ^* T# }調味:
  C$ W, l8 A  H, y公仔箱論壇芡汁:
) a- ^# {+ v; i+ d公仔箱論壇os.tvboxnow.com( H, ~/ V+ v7 `" f8 o8 M4 U# d
素食蠔油 2 湯匙,
7 x* @. {9 H/ ?% l7 R# c# @3 \tvb now,tvbnow,bttvb
* g$ Z& ^% c# h  A粟粉 1 茶匙,/ j" `3 M( I4 ^8 W

% Q+ Z; k5 X6 {% l& ~8 V5 e) @tvb now,tvbnow,bttvb水 100 毫升4 I" Y* w& n+ E5 u. A( ^
7 x( S3 Y& F: M( J
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