標題: [中式食譜] 煎薑汁旗魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-6 05:13 PM     標題: 煎薑汁旗魚

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6 X/ G8 ^, o+ F5 m# ~5 _os.tvboxnow.com薑汁醃醬：
9 U  p( ]. H  S: k$ R0 Q9 ]- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁 1大匙
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1.將所有薑汁醃醬的材料混合均勻備用。
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& b) A7 ?  V, b2 R) D, K0 k2.將旗魚洗淨，放入作法1的薑汁醃醬中醃約20分鐘備用。os.tvboxnow.com1 y4 S7 ?7 j; l/ e
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3.熱鍋，倒入橄欖油，放入作法2的旗魚與薑汁醃醬。
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! W! X( n* E3 h! w4 yos.tvboxnow.com4.以小火煎至旗魚兩面都金黃且熟透，撒上蔥花即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 g' w: {+ {) a* _* Y3 F. U" Z

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