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標題: [中式食譜] 青梅煮蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-2-2 06:00 AM     標題: 青梅煮蝦

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v% {! E3 g* p* P  G& z
蝦 16隻、生粉適量、麪包(切粒) 2片、紅椒(切角) 1個、青梅(去核切角) 2粒、葱白(切段) 1條tvb now,tvbnow,bttvb5 o: S  t1 M- B, ^

& q8 u, E  d. G: V- j醬汁1 @# P4 r) [2 b- c5 M; Q
青梅(切碎) 2粒、水 500毫升、茄汁 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. U8 S8 o6 w: u' t$ |

9 p$ s3 r9 p3 G/ p/ Yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n9 w: c7 C: l  A2 ~5 l( @
做法
8 ]! E/ D# b" a& j1.鍋中加入青梅、水、茄汁,加蓋以慢火煲 1小時至剩半碗水,盛起青梅去核,連水放入攪拌機,攪成醬汁。
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2.蝦去殼及頭,拍上生粉,備用。
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' Q: H4 a$ {5 {- v3.燒滾油至 150℃,放麪包粒拌炸至金黃色,盛起瀝油,先上碟。公仔箱論壇0 M+ V: V* }  G+ p+ L0 Z
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4.原鑊下蝦炸熟,瀝油。os.tvboxnow.com7 r$ W) ]) F( J# ?/ y8 N

& v. x8 H" E1 x* M公仔箱論壇5.原鑊倒去油,爆香紅椒、青梅、葱白,將蝦回鑊,下醬汁略炒,上碟,完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U! a, l) _5 l! k! f

6 d) @$ U, s7 v5 Q( \1 q$ y' j& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \7 b2 Y, O7 f" X, `; v5 x
青梅tvb now,tvbnow,bttvb2 V: w! i+ Z2 f* N4 x
含豐富蛋白質、維他命、有機酸等,可促進人體新陳代謝,還能美顏護膚。
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