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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb" i1 c0 l7 P# z* _

1 i" P$ q% x  Y9 s# X7 i5 e" {8 x雞胸肉" g# Q% d. d& e2 N; C5 c6 K9 x
1片
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新鮮九層塔
  a- C# Y6 G+ p" w3 C  o3 ~" `  I  l$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2支
. s9 E; n3 x: u: Ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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- p+ K% {# L* D5 B( G羅勒醬
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【做  法】
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" `( Z- J; i5 m, ?: }, D' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
, H: Y0 z: K  @5 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。- Y( @, r* x. l5 z8 v/ o$ O
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。4 F5 m3 w" o7 q/ G- g% x
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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